Что вас беспокоит?
Не понимаю, что со мной происходит.
У меня и ещё одного человека нашлись одни и те же симптомы. Чувство страха, хочется плакать, дереализация, хочется вылезти из кожы или отрезать руки, галюцинации, ( слуховые и визуальные,особенно сильно,когда закрываешь глаза) чувство беспомощности. Я искала везде, но ответа на свой вопрос так и не нашла. Хотелось бы узнать, что это вообще такое
Добрый день, после чего все это началось?
Не было чего-то такого, после чего могли бы начать появляться приступы. Я могла гулять или сидеть дома. Проснуться или бодрствовать. В школе, в кино, на улице. Могло всё идти замечательно и в один момент просто охватывал приступ. Возможно что-то и происходило, что могло привести к такой ситуации, но я ни разу не замечала. Всегда по разному.
Подскажите, а какие галлюцинации вы видели? Что именно?
Во всем остальном похоже на паническую атаку. Сердце быстро бьётся, одышка?
Я вижу галлюцинации, только когда закрываю глаза. Как бы не сплю, (всё осознаю, понимаю,слышу посторонние звуки)но вижу. Со мной разговаривали иероглифы, незнакомые люди и был случай, когда по ощущениям я была в чьём-то теле(?). У моей знакомой было намного хуже, она видела тени, слышала топот, шорохи за спиной и.т.д
Была только одышка небольшая, хотя с сердцем всё в порядке. На самом деле я тоже думала на счёт панической атаки(много читала об этом), но мне в такие моменты скорее не страшно, а плохо. Мне хочется побыстрее всё прекратить и я обычно пользуюсь пустырником, чтобы заснуть и перестать маяться.
А как эти приступы начинаются? Сколько по времени?
Кроме приступов, есть ещё какие то симптомы?
У меня приступы обычно начинаются с того, что я начинаю чувствовать какую- то неправильность, нереальность. Как будто я кусок угля среди муки. Не могу сосредоточиться, все усилия уходят на то, чтобы сдержать в себе всё и не потеряться.Могу начать теребить рукава, щипать себя, расчёсывать кожу. По времени продолжаются довольно долго, пока тело не перестанет бороться или не устанет.
На счёт симптомов не могу сказать, всё что помню я постаралась рассказать.
Я думаю, что это может быть приступы дереализации и в дальнейшем - раскручивание до панической атаки.
Все это - активные сигналы стресса, а так же могут быть симптомами расстройств, например, депрессивного или тревожного.
Есть ли возможность сходить на диагностику к психиатру? Это можно сделать бесплатно в поликлинике через терапевта.
Есть ли изменения в настроении? Как с тревожностью дела? Есть ли в целом какие то факторы стресса, новизны в вашей жизни?
Недавно я проходила тесты на тревожное расстройство (5-7 тестов) и все как один пророчили высокий уровень тревожности.
Можно попробовать сходить к психиатру, но я живу в маленьком городе, не думаю, что здесь найдётся реально хороший психиатр.
Есть некоторые состоявшиеся ситуации в моей жизни, от которых мне становится очень нехорошо и даже страшно. Но и избавиться я от них не могу сейчас.
Высокая тревожность может быть врожденной чертой или же при стрессе обостряться, это не обязательно расстройство.
Если переживаете насчет психиатров в городе, попробуйте поискать онлайн - это тоже будет полезно!
Спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 3 Марта 20171 ответ
- 30 Июня 20172 ответа
- 8 Апреля 20182 ответа