Что вас беспокоит?
Понижен ЛПВП
Здравствуйте! Сдал на днях анализ крови, врач сказал что есть понижение хорошего холестерина и это ничего страшного, так ли это? На узи и экг сердца все нормально, но иногда есть боли в области сердца. По узи сосудов головы и шеи затруднен венозный отток. Вел до этого малоподвижный образ жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Понижение ЛПВП может повышать риски сердечных заболеваний.
Снижение ЛПВП может быть на фоне низкой физической активности, если есть избыточный вес, неправильное питание.
Препаратов, повышающих ЛПВП нет. Нужно соблюдать средиземноморскую диету, увеличьте физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки.
Контроль липидограммы через 3 мес.
Здоровья вам.
Елена Ивановна, спасибо большое, буду следовать вашим рекомендациям! Вам тоже здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте, показатели общего холестерина и ЛПНП в пределах нормы. ЛПВП снижены. Увеличьте потребление полезных жиров - морская рыба, орехи, оливковое масло, уберите из питания трансжиры, уменьшите количество углеводов, займитесь спортом. Снижение веса при избытке,отказ от вредных привычек, если имеются
Контроль липидного профиля через 3 мес
Елена Викторовна, спасибо большое, буду следовать вашим рекомендациям! Здоровья Вам!
Здравствуйте!
Снижение лпвп увеличивает сердечно-сосудистые риски.
Рекомендую правильно питаться, включить жирные сорта рыб, орехи в рацион питания, исключить вредные привычки (если есть), поддерживать нормальный вес.
К приему - омега 3 пнжк 1000 мг в день.
Контроль анализов через 3 месяца.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Эльвина Куртаметовна, Омега 3 в течении какого времени принимать?
3 месяца
Эльвина Куртаметовна, спасибо большое! Здоровья Вам!
Принятый ответ
На здоровье! Берегите себя! И Вас благодарю!
Похожие вопросы по теме
- 16 Ноября 201827 ответов
- 18 Июня 202022 ответа
- 31 Января 20221 ответ
- 12 Апреля 202244 ответа