Что делать, если держитсся температура выще 39 уже 4 дня без симптомов

Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста, как быстро и эффективно можно помочь, без длительного обследования. Ничего не болит, признаков простуды нет, с ЖКТ проблем тоже нет, а температура держится уже 4-й день от 39 до 39,9 Перед этим я лечилась от демодекоза (трихопол, окоместин, блефарогель-2) и паразитов (альбендозол 1 таб/3р, повтор через 2недели, комплекс витаминов и активируемый уголь) Оба заболевания проявились как-то неожиданно вместе. Все анализы были в норме, только гемоглабин понижен на 1 пункт. Лечение помогло и вот такой сюрприз, ходить по врачам больше нет сил. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в моём случае без длительного обследования. Болею крайне редко, даже в сезон вирусов не подхватываю, а температуры не было лет 5. Заранее благодарна за ваши советы. Елена, 57 лет