Гипотериоз — вопрос №1530776

Здравствуйте, Галина!

У вас аутоиммунный тиреоидит манифестный гипотиреоз

По вашему весу максимальная дозировка 200 мкг,поэтому спокойно можете начинать с 100 мкг тироксина в сутки строго натощак за 40-60 минут до завтрака и других препаратов. Контроль через 8 недель.


Витамин Д в дефиците, принимайте колекальцеферол 14капель (7000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес


По оак у вас вирусная инфекция


Обязательно сдайте ферритин,оптимальный уровень не менее 45+срб


Узи щж проходили?


Вес снизится немного при компенсации гипотиреоза.


По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете). Тарелка диаметром 20-22 см делите мысленно на части. ½это овощи,фрукты,¼ это белок(мясо,рыба,птица,яйца и тд),¼ сложные углеводы (крупы,макароны,хлеб и тд).
Так вы притаетесь 3 раза в день.


Питьевой режим по жажде