Жуткий стресс и ПА — вопрос №1531983

Question

Жуткий стресс и ПА — вопрос №1531983

Олеся, Краснодар

285 просмотров

26 августа 2023

Здравствуйте . ВПервые в своей жизни я столкнулась с жутким стрессом. Все это началось когда я полетела домой к родителям на месяц в отпуск. Там у меня началась акклиматизация и я заболела орви,нашли кисту правого яичника на фоне того что бросила гормоны. Проходила лечение ,сдавала куча анализов. ОАК, гормоны и тд. По анализам все хорошо . Сдавала Их 2 недели назад . Или чуть раньше .Потом заболели мама и папа. Я погрузилась в ещё больший стресс. Даже один раз была паническая атака. Что аж руки тряслись . Гормоны и кровь хорошие. Соответственно дело в нервах я думаю. И Ещё момент такой ,что мне постоянно хочется обойти всех врачей ,сдать кучу анализов чтобы выявить у себя все болячки. Начинаю накручивать себе , поднимается или понижается давление. В целом просто апатия . Я подумала что у меня глисты. Потому что я вытащила с ануса какую-то белую длинную штуку. Но терапевт сказал что это мышечные волокна. А я всё равно сдала кал на гельминты. И вот хочу всегда плакать . Хотя киста стала меньше , и вроде хорошая динамика , а я всё равно ищу причины что у меня что-то болит другое.
Готова даже сдать анализы на гепатит и прочее. Это же не нормально ? Искать в себе болячки ?Не знаю честно что делать с моим состоянием. Сейчас вернулась к мужу и вроде всё хорошо. Родители тоже выздоровели и я рада.
Но состояние всё равно не очень
Как будто ком в горле стоит когда глотаю слюну. Уже думала идти делать рентген лёгких.
Был дефицит витамина Д и железа . Стала пить витамины . Пью больше недели .
Не знаю честно что делать . Хотя анализ на кортизол тоже сдавала. Был 268

Возраст: 26

Вопрос закрыт

гормон

мышечное волокно

больший стресс

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Никанор Васильевич, но мне же не нужно бежать по всем врачам искать болячки?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 26 августа 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Нет, не надо. Ваши симптомы связаны с повышенной тревогой и депрессией. Надо убрать эти вещи и все симптомы уйдут.

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Никанор Васильевич, ещё волосы потускнели стали сильно выпадать
Мне кажется это на фоне этогг

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 26 августа 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Всё взаимосвязано.. кожа и волосы реагируют на стресс. Давайте начнем лечить тревогу и депрессию. Скорее всего волосы тоже станут лучше.

Пожаловаться

Олеся, 27 августа 2023

Клиент

Никанор Васильевич, ответьте пожалуйста. Мне врач назначил пить органический магний . Пью вторую неделю по 2 капусты перед сном-3 капсулы это 174мкг. Я пью 2 на ночь . Прочитала что если почечная недостаточность то могут быть проблемы . А я понимаю что у меня почки не самые здоровые . То раньше были камни . То еще что -то. Не сделает магний хуже ? Переживаю теперь
Заметила что сон стал лучше

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 28 августа 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Олеся, здравствуйте. Нет, не переживайте. Принимайте спокойно.

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Татьяна Александровна, здравствуйте
А то что я случайно простите , с ануса вытянула штуку длинную похожую на глисты . Это что тогда ?(((

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 26 августа 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

По поводу «штуки» вам сказали волокна, далее мы не знаем , что могло быть, рекомендую сдать анализ крови дополнительно на паразитоз. Может быть и одно и другое.

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Екатерина Дмитриевна, я принимаю магний на ночь . Там в составе экстракт валерьянки есть

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 26 августа 2023

Психиатр, Психотерапевт

Надо магний именно 1200 мг в сутки.

Пожаловаться

Олеся, 27 августа 2023

Клиент

Екатерина Дмитриевна, ответьте пожалуйста. Мне врач назначил пить органический магний . Пью вторую неделю по 2 капусты перед сном-3 капсулы это 174мкг. Я пью 2 на ночь . Прочитала что если почечная недостаточность то могут быть проблемы . А я понимаю что у меня почки не самые здоровые . То раньше были камни . То еще что -то. Не сделает магний хуже ? Переживаю теперь

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 28 августа 2023

Психиатр, Психотерапевт

В такой дозировке ничего плохого не будет, магний надо пить курсом, не регулярно. Если вы беспокоитесь за почки, надо дообследование пройти.

+ 1

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 26 августа 2023

Психолог

Здравствуйте, примите мою поддержку...Вам сейчас очень не просто, Вы боитесь своего состояния и не понимаете, что с Вами происходит. ТО, в чем Вы находитесь стресс, и это напряжение вылилось в па и в тревожное состояние. Поиск болезней - это как Ваша попытка хоть в чем-то вернуть себе контроль, хотя бы здесь что-то делать: искать болезни, ходить к врачам, сдавать анализы, думать об этом - в этом нашла выход Ваша тревожность.
Не отчаивайтесь, это состояние можно корректировать - обратиться нужно очно к врачу-психиатру, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, сможете начать работать с психологом и исследовать свою тревогу, учиться понимать её и освоите техники совладения с ней.

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Елена Сергеевна, спасибо большое
Я легко могу себя успокоить , но и также легко могу себя накрутить что у меня аж давление скачет , начинает все болеть и тд . Не стоит же ходить бегать по врачам ?

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 26 августа 2023

Психолог

Верно, значит нужно учиться управлять именно своими мыслями, обратите внимание, какую они имеют власть над эмоциональным состоянием.

Пожаловаться

Олеся, 28 августа 2023

Клиент

Елена Сергеевна, а еще у меня будто ком в горле . Это может быть из за нервов ? Но так уже недели две

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 28 августа 2023

Психолог

Олеся, ком в горле - это один из распространенных симптомов как раз проявления тревоги. Человек находится в напряжении, при этом есть напряжение и в горле, поэтому и есть это ощущение кома

Пожаловаться

Олеся, 27 августа 2023

Клиент

Екатерина Николаевна, ответьте пожалуйста. Мне врач назначил пить органический магний . Пью вторую неделю по 2 капусты перед сном-3 капсулы это 174мкг. Я пью 2 на ночь . Прочитала что если почечная недостаточность то могут быть проблемы . А я понимаю что у меня почки не самые здоровые . То раньше были камни . То еще что -то. Не сделает магний хуже ? Переживаю теперь
Заметила что сон стал лучше.

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 27 августа 2023

Нарколог, Психиатр

Не переживайте, магний хуже почкам не сделает.

Пожаловаться

Олеся, 27 августа 2023

Клиент

Екатерина Николаевна, а то уже будто почки болят . Я еще почитала что до комы привести может передозировка и тд . Хотя врач мне назначил в целях успокоения. Потому что у меня был жуткий стресс и проблемы со сном

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 28 августа 2023

Нарколог, Психиатр

Не бойтесь, спокойно принимайте магний.

+ 1

Пожаловаться

Марк Мария, 26 августа 2023

Психолог

Здравствуйте. Это состояние называется ипохондрия. Не переживайте, оно прекрасно лечится. Вам можно помочь.
Это тревожное расстройство. В таких ситуациях очень важно ещё подключить психотерапию.
Ипохондрия всегда проявляется в виде устойчивой тревоге о своем здоровье. Это всегда бесконечные подозрения на наличие одного или нескольких заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию, потере рассудка и так далее.

И в этом состоянии обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания не могут нас успокоить до конца. Наши хождения по врачам лишь усугубляют это состояние.

Олеся, вы должны понимать, что все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно,но они не опасны. вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Вам не просто, потому что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. И получается г бесконечный замкнутый круг.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности, понимаете?

И вас прекрасно можно понять, потому что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова.

+ 1

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Мария, да
Вы правы . Я легко могу накрутить себе что-либо. А потом сама же страдаю и плачу
Я могу в любой момент заплакать мне кажется. Плюс ещё это всё отразилось на моем качестве волос. Но я пью витамины и стараюсь медитировать каждый день чтобы было легче

+ 1

Пожаловаться

Марк Мария, 26 августа 2023

Психолог

Олеся, вы большая молодец
Начните заниматься психотерапией, так будет гораздо проще быстрее и эффективнее вернуть качество жизни и справиться с этим.

Пожаловаться

Марк Мария, 26 августа 2023

Психолог

Конечно вы уязвимы сейчас. Я прекрасно понимаю. Когда мы испытываем тревогу, наше восприятие мира искажается. Все вокруг начинает казаться угрожающим и негативным. Эта эмоция формирует наше видение событий, приводя к появлению мрачных мыслей. Однако стоит помнить, что это лишь мысли, они не связаны с реальностью. Тревога искажает наше восприятие, и в этом состоянии позитивное мышление становится сложным. С помощью терапии можно восстановить спокойствие и гармонию.

Пожаловаться

Олеся, 26 августа 2023

Клиент

Мария, ну по врачам не стоит ходить правильно?

+ 1

Пожаловаться

Марк Мария, 26 августа 2023

Психолог

Нет, не стоит, потому что когда в ипохондрии вы постоянно ходите по врачам (чтобы успокоиться) это иллюзия успокоения, а по факту, эти гонки по врачам в поиске заверений, что с вами все в порядке подкармливают ваше тревожное расстройство

Пожаловаться

Олеся, 27 августа 2023

Клиент

Мария, ответьте пожалуйста. Мне врач назначил пить органический магний . Пью вторую неделю по 2 капусты перед сном-3 капсулы это 174мкг. Я пью 2 на ночь . Прочитала что если почечная недостаточность то могут быть проблемы . А я понимаю что у меня почки не самые здоровые . То раньше были камни . То еще что -то. Не сделает магний хуже ? Переживаю теперь
Заметила что сон стал лучше

Пожаловаться

Марк Мария, 28 августа 2023

Психолог

Магний хуже не сделает, но чтение информации в интернете углубит ипохондрию.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боли чуть ниже пупка, вопрос по капрологии.

4 ответа

19 декабря 2020

Артур, Уфа

Вопрос закрыт

Понижен общ. тестотерон

4 ответа

18 января 2022

Михаил, Самара

Вопрос закрыт

Повышен Т3 свободный

1 ответ

21 октября 2023

Вита

Вопрос закрыт

Проблема с весом, период климакса

1 ответ

12 октября 2024

Марина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 26 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-26T15:18:42+03:00

Олеся, здравствуйте! Лучше посетить очно врача-психотерапевта или психиатра для уточнения диагноза и назначения адекватной терапии. Ваше состояние полностью излечимо, не волнуйтесь. Но надо пропить курс противотревожных препаратов, например, тофизопам или атаракс + антидепрессантов.

Accepted Answer · 2023-08-26T15:21:29+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 26 августа 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте, вам необходимо на прием к психотерапевту, для проведения в первую очередь психотерапии, и при необходимости медикаментозной терапии.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-08-26T16:35:07+03:00

Здравствуйте, у вас ипохондрия на фоне повышенного уровня тревоги, надо очно обратиться к психиатру/психотерапевту-это очень хорошо убирается психотерапией по методике кпт, плюс можно на пару месяцев любой анксиолитик подключить ( атаракс, грандаксин). Из безрецептруных : афобазол ретард 1т-3 раза в день+ магний 1200 г/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт через день, в комплексе с медитациями, релаксацией по Джекобсону.

Федин Илья Александрович, 26 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-26T18:24:38+03:00

Здравствуйте!
Можно предположить, что у Вас тревожно-ипохондрическое расстройство. Конечно, в этой ситуации хождение по врачам разных специальностей проблему не решит и даже будет её подпитывать.
Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС в сочетании с психотерапией (обязательно и то, и другое!). Необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Можно в ПНД или частную клинику, как Вам удобно.

Accepted Answer · 2023-08-26T19:14:03+03:00

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.