Булимия, пищевая зависимость — вопрос №1542335

Здравствуйте, нужен совет , как побороть пищевую зависимость.
Она возникла из за переработок, переутомления,подавления отрицательных эмоций, недосыпа . Ночью, в тишине и покое я наслаждаюсь едой, осознавая, что потом буду себя за это ругать, как это вредно и вес растет , продолжаю и не хочу останавливаться. Время от времени, то чаще, то реже , вызываю рвоту. Но я с этим борюсь и почти перестала . Но тяга к ночным зажорам все еще есть. Сейчас я ем конфеты. Съела почти всю коробку. Я все понимаю и не могу себя заставить прекратить. Не могу и не хочу , пока я все не съем. Почти месяц я в отпуске. Отдыхаю, высыпаюсь , но есть продолжаю просто для кайфа, я даже не голодная. Сила воли покинула меня. Я улыбаюсь и произвожу впечатление счастливого человека, но я часто без энергии и мотивации, невролог говорит, что у меня депрессия. Я не чувствую как раньше глубоких эмоций , я не страдаю. Но я скоро стану огромной, если не справлюсь с зависимостью от еды

Возраст: 36