Прекрасный врач, корректна и доброжелательна Очень подробно, разложила все по полочкам и сняла...
Консультация акушера /
Бессоница после родов — вопрос №1548801
Ульяна
128 просмотров
Примерно через 3 месяца после рождения ребенка начались проблемы со сном. Я кормлю грудью ей 1,1 год. Спит со мной
Эпизодическая бессоница. Бывает не могу заснуть до 4-5 утра, а бывает засыпаю быстро, но просыпаюсь в 2 ночи. Бывает сплю как младенец
Гигиена сна соблюдена ( беруши, холод, темнота)
Сейчас начала принимать мелатонин 3-6мг, но какого эффекта особого нет. Только заторможенность в течении след. дня
Принимаю еще валерьяну и пустырник по 1ст ложки на стакан горячей воды. Помагает, но не всегда
Ощущение что спать мешают навязчивые мысли о том что ребенок скоро проснется, а я до сих пор не спала.
К слову, ребенок спит хорошо и всю ночь 10-12ч
Днем тоже никогда не сплю. Не могу
Возраст: 30
Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
