Как преодолеть боязнь секса?

Здравствуйте, мне 19 лет и я не могу вести нормальную половую жизнь, мне мешает моя боязнь секса, т.к. после каждого полового акта есть страх того, что девушка забеременеет. Меня накрывает депрессия и продолжается до тех пор пока у нее не начнутся месячные. Я связываю это с тем, что я начитался статей про то, что ни один способ контрацепции не гарантирует 100% защиты. Не помогают даже советы о том, что если соблюдать все инструкции то при сексе в презервативе не получиться забеременеть. Просто постоянная боязнь того, что я попаду именно в этот 1% именно в эту статистическую погрешность и моя партнерша забеременеет. Я знаю что при регулярном сексе с одним партнером эта "фобия" пропадет, но у меня пока что постоянных партнеров нет на горизонте. Детей я иметь пока естественно не готов.