Антидепрессант от тревоги — вопрос №1555647

Подскажите, пожалуйста, что лучше купирует тревогу - Золофт или Ципралекс?

У меня тревожное расстройство, ВСД и даже ставили диагноз ОКР. Но на деле единственное, что последние 2 года беспокоит - это постоянное чувство тревожности, которое волнами усиливается по 1-2 раза в день до такой степени, что мешает жить. Любое действие моя нервная система воспринимает как "от этого зависит моя жизнь". Что бы ни делал это "суперважно и надо сделать быстрее". На процесс приготовления ужина, например, ощущения такие как когда опаздываешь на суперважный рейс - тревога сильная. Также мучает хроническая бессонница. Последние пол года это усилилось и появились также нервные тики (в течение дня судорожно дергаются мышцы левой груди и правого века. Иногда каждые 3-4 секунды приступы).
С психологом работал. Йога, медитации, дыхательные практики не помогают... Придется снова пить АД.

Раньше много что принимал (амитриптилин, атаракс, грандаксин, тералиджен, фенибут - никакого эффекта. Слышал от многих людей "выпиваю пол таблеточки Кветиапина и потом весь день как овощ, хочу спать, всё пофиг". Я принимал по 4 таблетки и эффекта 0, кроме того, что хорошо засыпал. Я бы даже хотел быть овощем днем, чтобы все было пофиг)) работа и образ жизни сейчас позволяют - не требуют времени много и концентрации большой...
Единственное, что реально мне помогает - феназепам/диазепам. Ощущаю сразу спокойствие и в меру "пофигизм". Очень хотел бы такого эффекта, но от менее зависимых и токсичных препаратов... Один раз был синдром отмены после диазепама, был в аду, не хотелось бы повторять...

Год назад мне прописывали схему Сертралин + Кветиапин (Золофт). Сильных приступов как сейчас не было в тот период, но и эффекта никакого не заметил вообще. Может это и был эффект, может так совпало.. Как сейчас узнал, я принимал низкую дозу - 100 мг сертралина и 3 месяца всего....
Подскажите пожалуйста какой курс и по какой схеме сейчас мне лучше начать? Также Кветиапин + Сертралин (Золофт), только дольше и 150-200 мг. Тем более раз проверенно не было побочек от них и под кветиапином хорошо засыпал?
Или раз эффекта не было ощутимого попробовать Ципралекс? Какой из них лучше именно от тревоги постоянной сильной?
Депрессии у меня нет - в жизни все отлично, радуюсь каждому дню, только нервная система это не понимает:)
Спасибо!

Возраст: 34