Кашель приступами

Добрый вечер. Да я понимаю что нужен визит к врачу, но в силу определенных обстоятельств сейчас это очень сложно сделать (находимся не в России, а на отдыхе за границей). Ещё до поездки появился кашель приступами (чаще ночью и утром), решили что это из-за долгой командировки (в пути около 20 часов в авто с кондиционером), что просквозило, но вроде ни горло не болело, ни насморка не было. К отъезду на море кашель почти прошёл (стал заметно реже и уже так не досаждал), хотя особо не лечили, лишь пили чай на травах, пару раз делали ингаляции с лозалваном. Добирались около суток, но по приезду к вечеру первого же дня кашель вернулся, и видимо от большого усердия, теперь даже больно в груди (слева, в районе нижних ребер). Аппетит в норме, внешне тоже нет изменений, но кашель стал чаще, и видимо от него боль в груди. Вернёмся домой лишь через 6 дней и сразу к доктору конечно, но что можно сделать сейчас? Как облегчить симптомы пусть даже если и не вылечить полностью)?