Навязчивые мысли разного характера — вопрос №1562927

Question

Навязчивые мысли разного характера — вопрос №1562927

Ирина

198 просмотров

14 сентября 2023

Здравствуйте, все началось с обычных атак панических пила атаракс не долго,потом назначил и элицею просто без прикрытия после недели приёма стало плохо резко отменила,в течение месяца были мысли разные страшные навязчивые итд прошло больше месяца вроде все наладилось и вот опять навязчивые страшные мысли ,от которых я расстраиваюсь и боюсь...что делать ??

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

течение месяца

элицей

прикрытие

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 15 сентября 2023

Клиент

Ольга Юрьевна, все пршло после резкой отмены элицей,у меня просто месяц был синдром отмены, при нем ьыли мысли картинки разного характера ,страшные,я боялась ,причинить боль блюлищким итд,до приёма такого не было ,тревожности не было только во время элицей и после её,паническая атака была до приёма, проскакивала периодами.. и сне кажется моя психика полетела после этой отмены

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 15 сентября 2023

Клиент

Ольга Юрьевна, полностью согласна с вами я больше в жизни не вернусь к химии и то я по глупости начала элицею,полностью врачу доверилась хорошо хоть неделю пропила ну вот отходила месяц,это страшно и ужа но реально голова еде, плач депрессия боязнь ножей боязнь близких потому что смотря на них сразу в голове начинается беда

Пожаловаться

Ирина, 15 сентября 2023

Клиент

Диана, здравствуйте, нет,все пошло в голове после резкой отмены элицеи прошло больше месяца,но до её приёма у меня не было страшных картинок и мыслей

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 15 сентября 2023

Психолог

Резко отменять приём медикаментов не рекомендуется, скорее всего, Вам нужно возобновить приём АД. Если препарат не подошёл, поговорите с лечащим врачом о подборе другого препарата. К сожалению, не всегда с первого раза врачам удаётся подобрать препарат, который Вам подойдёт.
Также подумайте о психотерапии, если у Вас нет возможности очно посещать специалиста, можете поискать его в интернете и с ним в режиме онлайн проработать Ваши навязчивые мысли.
Самостоятельно советую начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые поспособствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей и отрицательных эмоций.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышены АЛТ, АСТ,

2 ответа

1 мая 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать в такой ситуации?

6 ответов

2 ноября 2022

Юлия, Рязань

Вопрос закрыт

Учащенный пульс

5 ответов

5 января 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Повышен соэ

1 ответ

8 февраля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Пятно на спине

5 ответов

3 апреля

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мараева Ольга Юрьевна, 14 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-14T19:31:50+03:00

Здравствуйте, Ирина ! У Вас перед обострением навязчивостей был какой-то сильный стресс? Вам нужно учиться не обращать на мысли внимание и самое главное не делать ритуалы для успокоения. Научиться принимать и проживать свою тревогу.

Насибуллина Диана, 14 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-14T23:54:55+03:00

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 14 сентября 2023

Психолог

Здравствуйте, Ирина!
Переживали ли Вы какой-то стресс или находились ли в трудной жизненной ситуации, которые могли повлиять на возникновение панических атак и навязчивых мыслей?

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 15 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-15T12:42:08+03:00

Здравствуйте Ирина!
Панические атаки могут возникать без видимых причин, однако в своей основе всегда есть фактор, который и вызывает это нарушение психоэмоционального состояния. Таким триггером может стать стрессовое, или травмирующее событие, эмоциональное напряжение и выгорание, накапливающиеся жизненные трудности, переживания, кризис ценностей. С подобными состояниями рекомендуется пройти курс психотерапии. Самостоятельно справиться с навязчивыми мыслями вам поможет книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги».

Accepted Answer · 2023-09-15T17:06:46+03:00

Здравствуйте, у вас тревожное р--во Осн терапия это прием АД гр СИОЗС, первые нед приема могут появится побочные действия в виде усиления тревоги/страха/депрессии это нормально, чз 2 -3нед все сойдёт на нет.+поддерживающая терапия+КПТ