Бессонница

Здравствуйте, у меня постоянная бессонница. Днем хочу спать после плохой ночи.Как только наступает ночь, ни как не могу уснуть до 4ех утра, присутствует волнение, страх.Препараты такие как новопассит, глицин, валерьянка не помогают. Помогает только донормил, но его постоянно пить нельзя. Есть маленький ребенок ему 11 мес.но он ночью спит. Как побороть этот странный недуг и навсегда избавиться от бессонницы?