Зуд и высыпания

Здравствуйте. Примерно неделю назад постепенно начало чесаться на животе около ребер с левой стороны. Сначала несколько как бы прыщиков, а через несколько дней превратилось вот в такой расчес. Уже в 3 или 4 раз такое высыпание на этом месте. Еще чесался локоть правый, тоже бывают прыщики и зуд. Из необычного, я думаю, на грецкие орехи, несколько дней ел их по 3-4 ореха в день. Последней раз ел их дня 2-3 назад (отменил). Пил антигистаминные один раз, мазал мазью, не особо заметил результат. Недавно, примерно месяца 1,5 назад тоже были орехи, купил сейчас снова. Но раньше не замечал на орехи. Да и в шоколадках обычно нет такой реакции. Фото: https://cloud.mail.ru/public/qNhu/ieQszm6XD Скажите, пожалуйста, как выяснить что это, чем намазать?