Что вас беспокоит?

Головные боли в области затылка и лба

Периодически мучают головные боли в области затылка, шеи, лобной части, причем болеть может по несколько дней подряд, эпизодами, уже долгий период так происходит. сделала узи сосудов шеи и головы, прикрепила файл сюда , по рекомендации терапевта из за повышенного плохого холестерина 3.18 у меня он, обычный холестерин 5 .. терапевт по результату узи назначила омегу 3 и диету определенную больше ничего..

АИТ
33 года
28 Сентября 2023·Просмотров: 6738·Elena, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте Елена ?Опишите подробнее головные боли :сопровождается звукобоязнью ,светобоязнью ,рвотой ,купируется анальгетиками как часто в месяц , какого характера, головная боль ноющая,пульсирующая,острая сдавливающая,распирающая , в течение какого времени ,в утреннее и вечернее время возникает ,какое давление при головной боли ? Вы тревожный человечек? На сколько баллов оцениваете интенсивность головной боли от 1 до 10? оцениваем боль по шкале VAS от 1 до 10, где 0 означает “нет боли” ,от 1 - 2 з“слабая боль” , 2 -4 “умеренная боль” , от 4-6 “сильная” ,6-8 -“сильнейшая” ,и до 10 — “очень сильная боль”

Нонна Юрьевна, Да я тревожный человек, Боль давящая, на глаза тоже бывает, но больше как усталость глаз что ли , бывает по 2-3 раза в месяц именно шея там где крепление позвонка с головой, затылок и лоб, но может длится до наверно дней трех, как то неделя была, потом проходит, могу пить нурафен, но до конца не проходит, боль терпимая, при этом давление мерю в норме 110 на70 в среднем. Боль бывает и утром и вечером, но сплю при этом не просыпаясь. Ну где то оцениваю боль на 4 - 5 , терпимо

По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
5 витаминотерапия 1 р в полгода
6 за час до сна прогулки на свежем воздухе
7 вести дневник давления утро вечер в течение двух недель обязательно
подсоединить Тералиджен 5 мг 1 /2таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -1 раз в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -2 р в день затем через 4 дня по 1 т 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 2.5 мг
т магний актив по 1 сашше с 1/2 Стак воды 1 мес
Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 3 нед

Нонна Юрьевна, при приёме Тералиджен нельзя водить автомобиль, а я езжу на авто каждый день, как быть?

Бросить на время приёма вождение, так как на все препараты возможна реакция

Нонна Юрьевна, это к сожалению не возможно, работа связана с машиной.

Принятый ответ

Здравствуйте.
По результатам исследования сосудов
патологии не выявлено. По описанию ваших жалоб соглашусь с коллегой в плане головной боли напряжения.

Есть принципы немедикаметозной терапии
головной боли напряжения.
І. Гигиена сна
2. Регулярная оздоровительная
спортивная нагрузка (предпочтение
аэробной нагрузке)
З. Регулярный режим питания (избегать
пропуска приема пищи
полноценный завтрак)
4. Ограничение приема кофеина
5. Выявление провоцирующих факторов.
6. 6. Поведенческая терапия,
психотерапевтическоя коррекция
7.Релаксационные метолы
(прогрессирующая мышечная релаксация
самогипноз, дыхательно-релаксационный
тренинг)
9. Когнитивно-повеленческая терапия
10. Иглорефлексотерапия, фитотерапия, ароматерапия).
Необходим безопасный режим приема
средств для купировония болевых эпизодов
(не чаще 2 дней в неделю - не более 8 дней в месяц)
и контроль других факторов риска хронизации головной боли.
(эмоциональный стресс, тревога, депрессия,
напряжение перикраниальных мышц).
Боль в шейном отделе позвоночника есть?

Анастасия Владимировна, да боли в шейном отделе есть

Надо тогда дообследоаать ещё шейный отдел позвоночника, идеальное было бы мрт

Анастасия Владимировна, хорошо, спасибо за ответ

Пожалуйста.

Принятый ответ

Здравствуйте. По описанию у вас головная боль напряжения. При головной боли можно принимать Пенталгин 1 табл, часто принимать обезболивающие препараты нельзя, потому что может возникнуть абузусная головная боль,которая очень трудно поддается терапии. Если боли частые,то необходимо профилактическое лечение. Профилактическое лечение заключается в консультации психотерапевта и назначения антидепрессанта с противоболевым эффектом, например Венлафакцин или Амитриптилин, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке.
На данный момент рекомендую пройти курс Миорелаксантов, чтобы снять спазм мышечный,например Тизалуд 4мг 2 раза в день -10 дней, и НПВС - Аркоксия 90 мг в сутки -5 дней.

Татьяна Александровна, здравствуйте, спасибо за ответ.

Здоровья вам)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.