Бессонница, стресс и тревожность — вопрос №1588382

Question

Бессонница, стресс и тревожность — вопрос №1588382

Радмила

392 просмотра

28 сентября 2023

Добрый день!
2 месяца назад у меня умер близкий человек, на этом фоне случился шок и стресс.
Авиатор выписал мне тералиджен и фенибут. Мне помогало. Другой врач, отменила и прописала стрезам и цепралекс. На уепралекс случились голлюцинации и паника, оставили только стрезам 3 таблетки в день. На 3 неделе началась бессонница и к вечеру начинается тревожность, дыхание перехватывает.
Антидепрессанты боюсь теперь. И думаю справиться без них.
А стрезама мне кажется, недостаточно в моей ситуации.
Скажите, можно ли добавить что-то безрецептурное к стрезаму, чтобы спать?
Можно ли пить стрезам 2 месяца и более?
Может ли стрезам вызывать бессонницу?

Благодарю за ответ

Возраст: 36

Хронические болезни: Миомы

Вопрос закрыт

стресс

бессоница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

5 ответов врачей

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 28 сентября 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Бессонница у вас не от стрезама, а из-за стресса и тревожности. Из безрецептурных препаратов к лечению можно добавить афобазол+магний в6, на ночь можно мелатонин.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 29 сентября 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Пробовали ди вы для сна мелатонин ? Рекомендую далее выбрать атаракс , а не стрезам для снятия тревоги. По 1/2 т2-3 раза в день. Обязательно дыхательные упражнения.Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Если самостоятельно не сможете справиться нужно обратиться для когнитивно - поведенческой психотерапии к врачу- психотерапевту или психологу.

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 29 сентября 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравсвуйте. Не очень понятно, зачем врач отменил терапию, которая помогала. В данной ситуации было бы разумно вернуться к терапии Алимемазином (тералидженом) и Фенибутом.
И уже параллельно при необходимости добавить антидепрессант. На самом деле ничего страшного в них нет. Первые приёмы могут сопровождаться побочными эффектами, но потом это проходит. Антидепрессанты являются самым эффективным способом лечения тревожных и депрессивных состояний.

Уточните, пожалуйста, что значит "галлюцинация" и "паника". Что под этим понимаете?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Острая нехватка магния после коронавируса с пневмонией

8 ответов

7 июля 2021

Майоров Олег

Вопрос закрыт

Паническая тревога

4 ответа

7 июля 2021

Наталия

Вопрос закрыт

Влияние испугов на сердце и сосуды сердца

3 ответа

30 июня 2023

Михаил, Москва

Вопрос закрыт

Анализы на гомоны щитовидки.

1 ответ

16 апреля 2024

Владимир

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 28 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-28T22:29:17+03:00

Добрый день.
Стрезам не вызывает бессонницу.
Если не готовы на лечение антидепрессантом можете усилить Стрезам тем же Фенибутом и принимать по 1 таблетке 3 раза в день, 1,5 месяца. Дольше не стоит, так как существует вероятность негативного влияния этих препаратов на печень.
Поскольку триггером вашей тревоги явился внешний фактор (утрата близкого человека) вам может помочь когнитивно-поведенческая психотерапия с психологом или психотерапевтом, это нелекарственный метод лечения.

Accepted Answer · 2023-09-29T09:18:25+03:00

Здравствуйте, стрезам можно более 2 месяцев, но смысла нет-это проблему не решит. Из безрецептурного можно добавить мелатонин3-6 мг. Если не готовы к лечению антидепрессантом, то лучше подключите тералиджен+ психотерапию по методике кпт.