Бессонница при беременности — вопрос №1588601

Question

Бессонница при беременности — вопрос №1588601

Ирина, Москва

1402 просмотра

29 сентября 2023

Здравствуйте! Я у меня сейчас 12 недель и 2 дня беременности. Примерно неделю назад началась бессонница. То есть я засыпаю примерно около 23, меня прямо выключает, но просыпаюсь черед 3-4 часа и всё, кручусь, не могу уснуть и так до утра. Потом конечно же, целый день разбитое состояние. Как с этим справляться и что можно принимать на моём сроке?

Возраст: 31

Хронические болезни: Сколиоз, остеохондроз, тонзиллит

Вопрос закрыт

бессонница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Ирина, 30 сентября 2023

Клиент

Дарья Владимировна, здравствуйте. Я принимаю магний. Засыпаю около одиннадцати, меня прямо вырубает. Но около трех ночи, как будто что-то будит и я просыпаюсь, не могу уже заснуть до утра. А утром уже хочу спать и хожу разбитая. Вроде можно валериану! Я не пробовала. Я сама по себе тревожный человек, но не думаю, что это так может сказаться на моём сне, раньше такого не было

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Жердакова Дарья Владимировна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог, Детский

Да, можно попробовать валериану, по таблетке на ночь для начала. Также проветривать помещение перед сном, выбрать удобную подушку для сна.

Пожаловаться

Жердакова Дарья Владимировна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог, Детский

Тревожность при беременности может сказаться на сне, не нужно недооценивать психологические аспекты, в данном вопросе отлично может помочь перинатальный психолог, тоже рекомендую попробовать с ним поработать.

Пожаловаться

Ирина, 30 сентября 2023

Клиент

Асиет Шихамовна, здравствуйте. Сколько таблеток можно валерианы пить при беременности?

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Можно 3р.день

Пожаловаться

Ирина, 30 сентября 2023

Клиент

Асиет Шихамовна, по одной таблетки или по две?

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Перед сном можно 2т, а так по 1т

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 30 сентября 2023

Клиент

Асиет Шихамовна, спасибо за ответ! Я принимаю магний. Засыпаю около одиннадцати, меня прямо вырубает. Но около трех ночи, как будто что-то будит и я просыпаюсь, не могу уже заснуть до утра. А утром уже хочу спать и хожу разбитая. Я сама по себе тревожный человек, но не думаю, что это так может сказаться на моём сне, раньше такого не было

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

У беременных такое бывает, нужна помощь. Самостоятельно не пройдёт это состояние

Пожаловаться

Ирина, 30 сентября 2023

Клиент

Наталья Александровна, здравствуйте. Состояние целый день разбитое. Стараюсь ложиться днём. Потом около одиннадцати ночи, дико хочу спать, но к трём, меня как будто что-то будит и я не могу уснуть уже до утра, а утром разбитая и хочу спать.

Пожаловаться

Неволина Наталья Александровна, 30 сентября 2023

Акушер, Гинеколог

Такое бывает, принимайте витамины

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Можно ли принимать доксиламин более двух недель?

5 ответов

2 октября 2019

Евгений, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Кружится голова при коронавирусе

8 ответов

21 сентября 2020

Татьяна

Вопрос закрыт

Астения, отсутствие энергии, аппетита, тревожность, бессонница

6 ответов

25 марта 2023

Ирина, Смоленск

Вопрос закрыт

Онкология, обезболивание, бессонница

5 ответов

8 июля 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Бессонница без явной причины

1 ответ

19 ноября 2023

Евгений

Вопрос закрыт

Стоит ли обратиться к специалисту?

4 ответа

31 марта 2024

Лиза

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-09-29T03:35:48+03:00

Доброе утро! Рекомендую Вам начать с простого - магне В6 форте по 1 таб 3 раза в день, данный препарат разрешен беременным, успокаивает нервную систему, помогает засыпанию.
У беременных бессоница вонзинкает достаточно часто, поэтому пробуйте начать с магния.

Ягумова Асиет Шихамовна, 29 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-29T06:12:05+03:00

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 29 сентября 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Принимайте магний в6 форте 3р.день всю беременность. Перед сном экстракт валерианы

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-09-29T23:41:59+03:00

Здравствуйте, вполне может такое быть во время беременности. Конечно могу порекомендовать, по возможности,отдыхать днём, чтобы не было разбитого состояния
Пейте достаточное количество простой воды(2-2, 5л в сутки) , кушайте свежие овощи и фрукты. Добавьте магний В6форте по 2т 3 р в день, 2 месяца
Здоровья Вам и будущему малышу!)

Гаспарян Шушаник Юраевна, 2 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-02T17:04:46+03:00

Пожаловаться

Гаспарян Шушаник Юраевна, 2 октября 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Можете принимать т. Валерианы 1 т 3 раза в день. Вечером можно пойти на прогулку. Старайтесь ложиться до 22:00 в проветриваемой комнате, полностью выключить свет, на глаза можно надеть маску.

Принятый ответ