Реагирование на яркий свет, ЭЭК

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что мне делать, мой головной мозг реагирует на все что ярко светит и мерцает, то есть телевизор, компьютер, свет солнца, белый снег и пр., начинается сильная тревожность, паника, страх, как только захожу в тень или перестаю смотреть телевизор, сразу это проходит, снимал ЭЭГ, выявлена активность в лобной(височной) части головного мозга, сознание никогда не терял, что мне делать?