Что вас беспокоит?
Болят тазобедренные суставы после похода
Мне 68 лет,зовут Татьяна. Сходила в поход,прошли 20км. Уже конце похода начали болеть тазобедренные суставы. В покое спокойно. При ходьбе начинают болеть. Раньше не было боли. В такой длительный поход давно не ходила. 2года занималась фитнесом.Как снять боль?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пока будем думать о постперегрузочном артрите.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Максимально ограничить нагрузки, ничего не разрабатывать, боль не преодолевать, избегать.
Если через 10 дней не пройдёт, рекомендовано МРТ.
Можно и сразу, конечно.
Принятый ответ
Здравствуйте. Однозначно Вы перетрудили суставы, нагрузка не соответствует физическому состоянию хряща. Попейте вольтарен и полежите , а в холодном периоде сделайте МРТ.
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 20161 ответ
- 19 Апреля 20173 ответа