Болят лёгкие и наблюдается кашель после бега. — вопрос №1613993

Question

Болят лёгкие и наблюдается кашель после бега. — вопрос №1613993

Даниил

5669 просмотров

11 октября 2023

Сегодня бегал один километр на скорость, дышал через нос. Температура на улице +7 градусов. После пробежки сразу начался кашель и наблюдается дискомфорт и боль в лёгких. Есть ощущение, что застудил их. Что сделать сейчас, чтобы не заболеть?

Возраст: 18

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

кашель

боль в легких

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вас беспокоят проблемы с легкими или есть дискомфорт в области дыхательных путей - рекомендуем ознакомиться, что лечит врач пульмонолог и получить консультацию врача в режиме онлайн - анонимно, бесплатно и без регистрации.

Онлайн консультация пульмонолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Даниил, 11 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, здравствуйте! Не курил никогда вообще, бегом на занимался очень давно.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 11 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Вероятней всего так проявляется детренированность, сейчас что можно сделать это теплое обильное питьё, полоскание горла раствором фурацилин 3-4 раза в день.
Все будет зависеть от вашего иммунитета заболеете или нет. Противовирусные препараты не имеет доказательной базы эффективности.
- при усилении кашля сдать общий анализ крови, СРБ.

Пожаловаться

Даниил, 11 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, спасибо большое за помощь

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 11 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Пожалуйста!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 4.4

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Часто болеет

2 ответа

16 сентября 2022

Никита

Вопрос закрыт

Анализ крови после ОРВИ

11 ответов

19 февраля 2023

Маргарита, Москва

Вопрос закрыт

Рвота.

5 ответов

14 сентября 2023

Татьяна

Вопрос закрыт

Нащофаренгит у ребенка

3 ответа

7 октября 2023

Евгения

Вопрос закрыт

Температура каждые две недели

1 ответ

7 апреля 2024

Карина, Магнитогорск

Вопрос закрыт

Насморк у ребёнка 3 неделю

3 ответа

4 июня 2024

Марта, Омск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Пикульская Вита Григорьевна, 11 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-11T21:05:45+03:00

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 11 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, вы регулярно занимаетесь бегом ? Не курите?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-10-11T21:07:21+03:00

Здравствуйте, прикрепите фото горла . пейте больше жидкости ( клюквенный морс , брусничный морс ) , принимайте витамин с 1000 мг 1 раз в день -7 дней , витамин д 2000 ме во время завтрака . Желательно сдать общий анализ крови + срб

Калигина Екатерина Сергеевна, 12 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-12T05:42:47+03:00

Пожаловаться

Калигина Екатерина Сергеевна, 12 октября 2023

Пульмонолог

Здравствуйте. Если есть небулайзер, плдышите Лазолваном 2 мл +2 мл физ. р- ра, 3-5 дней, прососите Зотт или Иммудон 2 т 3 р в день 5 дней. Пейте больше горячего в течении 3-хдней.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-10-12T06:56:50+03:00

Пожаловаться

Сидельникова Наталия Васильевна, 12 октября 2023

Пульмонолог

Здравствуйте. Делайте ингаляции с флуимуцил-антибиотик ИТ по 2 мл 2 раза в день на 3 дня. Пейте больше тёплой жидкости, морсы. Не переохлаждайтесь.

Принятый ответ

Лопашёва Ольга, 12 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-12T07:50:57+03:00

Даниил , доброе утро !
Если после пробежки появился кашель и боль в области лёгких ,значит не совсем правильно дышали во время бега ( дышать нужно через нос ,чтобы воздух согревался и теплым попадал в лёгкие.
Кроме этого , необходимо следить за пульсом при пробежке и не допускать резкого увеличения пульса ), так же одеваться по погоде , иначе высокий риск общего переохлаждения .
Теперь ,чтобы не заболеть ,после переохлаждения , нужно минимализировать контакты с вирусной инфекцией - ношение маски ,как при Короновирусе а общественных местах ,обработка рук антисептиком , обработка горла и носовых пазух Аквалор или аналоги ,после каждого посещения общественных мест .
Общеукрепляющие мероприятия - приём витамина С в таблетированной форме или в виде свежевыжатого апельсинового сока ,если нет аллергии на цитрусовые .
При сохранении болей в области лёгких и кашля - осмотр врача Терапевта или Пульмонолога.
С уважением, Ольга.