Проблемы с возбуждением

Элина Астахова14 Октября 2023

3.5

Психолог

1 632 консультации

Здравствуйте, Дмитрий. Такое было всегда или с определенной партнёршей?

Анна Морякова14 Октября 2023

2.8

Психолог

3 190 консультаций

Здравствуйте, Дмитрий.
Как давно это происходит?
Насколько регулярные попытки провести половой акт?
Есть ли постоянная партнерша?

Яна Булгакова14 Октября 2023

3.0

Психолог, Сексолог, Логопед

5 068 консультаций

Здравствуйте, вы мастурбируете ? И как часто ?
Что вы испытываете к своей партнерши ,любите ли ее ?
Как расстались с той девушкой ,с которой у вас было все хорошо ? Возможно у вас остались к ней чувства?

Галина Корчагина14 Октября 2023

4.9

Уролог, Андролог

145 073 консультации

Здравствуйте! У Вас психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимание на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно.
А также самое сложное - научиться переключать мысли с полового органа на девушку. Главное сосредотачиваться на том, что Вас в ней возбуждает и делать акцент на внутреннем чувстве возбуждения, а не на эрекции. Сосредотачивайтесь на процессе, на девушке, на своих ощущениях.
Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится!
Сейчас рекомендую адаптол 500 мг, принимать независимо от приема пищи по 500 мг (по 1 таб.) * 2 раза/сут, курсом на 1 месяц, и тадалафил 5 мг принимать по 1 таблетке один раз в день в течение одного месяца.