Что вас беспокоит?
Скажите пожалуйста
Здравствуйте. Я сама по себе очень тревожный и впечатлительный человек. Последние дни много нервничаю И у меня 3 ночь происходит такое, что когда я засыпаю я резко вздрагиваю, сердце колотится и меня всю трясёт Такого раньше не было А сейчас возвращались домой с турбазы у меня начали мурашки бегать по телу, лицу, голове , тяжело дышать и всю трясёт, ощущение, что вот вот что-то плохое со мной произойдёт Скажите пожалуйста, могут ли эти симптомы быть из-за тревожности? Что мне делать, выпила фенибут , и лежу
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подскажите, раньше у вас уже были подобные состояния или сейчас впервые начались?
Ольга Андреевна, впервые такое
По тесту у вас клинически выраженная тревога. В сочетании с жалобами скорее всего вас беспокоит паническая атака.
Необходима консультация невролога, который работает с тревожными расстройствами, психиатра или психотерапевта.
Фенибут к сожалению не является доказанным препаратом (в исследованиях он показал эффект плацебо) и его список заболеваний скоторые он 'лечит' неоправданно широк.
С такими состояниями справляются такие препараты, как например эсциталопрам в дозе даже 10 мг по 1 таб 1 раз в день (он из группы антидепрессантов). Можно вместе с ним грандаксин 50 мг 1 таб 3 раза в день на 2 недели. Препараты рецептурные.
Немедикаментозно: когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации. В КПТ есть много техник, которые можно пробовать в момент такого приступа.
Принятый ответ
Здравствуйте. То что вы описываете похоже на панические атаки.
Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Анастасия Игоревна, прошла, прикрепила
Ответила ниже. Глюк какой то.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Конечно это все на фоне тревожности либо принимайте фенибут 3 раза в день или грандаксин 1 т 1 раз в день 1 месяц
Офелия Игнатовна, очень страшно стало , думала умираю
Успокойтесь , все хорошо!
Пропьете таблетки и всё будет хорошо
Так же можете обратиться к психологу
Офелия Игнатовна, хорошо, спасибо, но я ведь не впаду в кому и не умру ?
Нет конечно
Рекомендую сдать анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, магний, витамин Д.
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора лечения. Сейчас можно начать принимать: Фенибут по 250 мг 3 раза в день, ЛИБО Грандаксин по 1 таб 3 раза в день (прием 3й таблетки не позднее 17:00), ЛИБО Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам. Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Анастасия Игоревна, я сдавала, у меня дефицит витамина д
Вы его восполняете?
Анастасия Игоревна, пила Фортедрим , а сейчас перестала уже
Ясно. Надо консультироваться с психотерапевтом, либо неврологом имеющим опыт ведения пациентов с тревожным расстройством.
Анастасия Игоревна, думаете это точно из-за тревожности?
Да
Принятый ответ
Здравствуйте ??!По клинике Тревожное расстройство 1первично пробуют с назначением легких успокаивающих препаратов (валериана ,валокордин очень хорошо помогает при приступе )
2 приступы купируются транквилизаторами ,противосудорожной терапии ,или снотворными препаратами (диспергируемым Феназепамом или диазепам или сибазон ,или клоназепамом под язык 1 мг положить ,и рассосать
В психиатрии используют антидепрессанты если есть в анамнезе депрессивный эпизод
3 или приступы также хорошо купируются пироксаном альфа адреноблокатором 0,015 1 т
4 если приступ сопровождается высоким давлением добавляют антигипертензивные препараты
Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний экг суточное мониторирование холтер экг узи сердца вести дневник давления утро и вечер
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Я бы порекомендовала приём Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
Нонна Юрьевна, спасибо большое
Но у меня нет депрессии и Феназепам уже не отпускается в аптеках, а Сибазон это наркотическое , я такое употреблять точно не буду
Обследование я регулярно прохожу , у меня дефицит витамина д
С щитовидной железой и сердцем все нормально
Да по клинике тревожное расстройство можно начать с Тералиджена и методов релаксации я думаю нормализуется,те препараты именно при приступах назначают именн тряски тяжело дышать если нет их нет необходимости принимать только Тералиджен либо Атаракс либо адаптол или мебикар ?
Нонна Юрьевна, хорошо
Думаете это точно из-за тревожности ?
А какое лучше всего успокоительное пить ?
Выпила фенибут сегодня 2 раза
Помогло
Раз начали принимать 3 р в день и Латвия производство более эффективен она чище субстанция
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, это ппническая атака и тревожное расстройство. Фенибут вы верно приняли, но его необходимо принимать 1т 3р/д месяц. Он довольно лёгкий, поэтому совсем в норму вряд-ли приведёт вас. Рекомендую очно посетить психотерапевта доя назначения противотревожной терапии.
Похожие вопросы по теме
- 26 Июня 20171 ответ
- 8 Апреля 201918 ответов
- 25 Февраля 20207 ответов
- 4 Мая 20203 ответа