Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №1627121

Всегда ли нужно принимать антидепрессанты при избавлении от соматофорных проявлений нервной системы(пан.атаки) и тревоги?

Доброго дня! После ковида в конце 20 года, проявилась тревога, приступами и т.д. Качество жизни, конечно, подснизилось, так вот за эти годы была трижды у психиатров, проходила психотерапию, но не на постоянной основе, была ремиссия около года, но вновь обострилось с большей силой. Проблема в том, что я немогу начать прием препаратов, из за той же тревоги. Есть ли варианты избавление без препаратов?

Синусовая аритмия, гипотериоз.
32 года
18 Октября 2023·Просмотров: 349·Лиана, Москва

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психиатра уже через 10 минут.

Лиана, здравствуйте. Теоретически это возможно, но не всегда. Подключите сначала психотерапию. Если на ней сможете избавиться от всех симптомов, то отлично, а если нет, то убрать страхи перед приёмом препаратов точно. Тогда подключите препараты к психотерапии.

- отвечает СпросиВрача –
Лиана
Клиент

Никанор Васильевич, с вами возможно оффлайн сессия?

Принятый ответ

Да, это возможно. Я в Санкт-Петербурге принимаю. Можете найти меня вконтакте. А здесь я не мону контакты свои оставлять, т.е. это считается "рекламой себя" и нас за это банят.

Принятый ответ

Лиана, здравствуйте! Для начала нужно вести психотерапию на постоянной основе, чтобы можно было отследить эффективность. Возможно препараты и не понадобятся. Если результатов не будут, то будет необходимо подключение лекарств. Есть несколько методов самопомощи, но опять же, пока ищите специалиста:
- выписать на листочек все переживания, тревожные мысли:
- использовать методы саморегуляции;
- освоить прогрессивную мышечную релаксацию.
Здоровья вам! Будет нужна помощь, обращайтесь, поработаем.

Принятый ответ

Здравствуйте, в плане лечения есть несколько вариантов-: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; очень хорошо помогает практики по осознанности, медитации. Вообще качественный курс психотерапии кпт -один из залогов успеха в лечении, особенное если совместно с мед препаратами, и медикаментозная терапия не всем показана, многим достаточно именно психотерапии и описанных выше практик.
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.