Период из моей жизни который страшно вспоминать

Здравствуйте. Год назад работала с психологом. Через пару месяцев я стала неадекватной. Недели 3 выпали из моей жизни. Первое время у меня самооценка повысилась, я была уверена, что чтобы я не говорила, другие будут делать так как я хочу. Смотрела в глаза человеку, и человек реально делал то что я хочу. Потом высшие силы стали мне передавать, что у меня могут открыться экстрасенсорные способности, но я не должна никому об этом распространяться, иначе попаду в дурку. Потом когда я попыталась поделиться своими мыслями с любимым, то началось.. Периодами "включалась" в сознание, остальное как сон. Вначале этого периода, мне казалось , что все против меня настроены, что на меня нападают, пыталась покончить с собой, неосозновая что делаю, были жуткие галлюцинации. Потом период когда все стало хорошо, типо мы живем в другом мире после войны, и стали галлюцинации прекрасные, ни с чем не сравнимые. врачи ставили диагноз, шизофрения, раздвоение личности. родные не стали меня в диспансер ложить, чему я очень рада. сейчас очень боюсь повторения . обращаться к психиатру боюсь