Затруднено дыхание — вопрос №1636485

Question

Затруднено дыхание — вопрос №1636485

Дмитрий

261 просмотр

22 октября 2023

Здравствуйте, у меня эпичная проблема, которая не дает мне нормально жить, не могу вздохнуть глубоко, часто хочется вздыхать, от перенапряжения, гнева, тревоги. Также ухудшается толерантность к физ.нагрузкам, появляется одышка раньше. Кстати, она может быстро уйти, если принять высокую дозу атаракса 50 мг, но меня это не устраивает - всю жизнь на нем сидеть. И это идет кризами, иногда по месяцу. Мне нужно таблетки, которые смогут расслабить мои дыхательные мышцы, мне кажется в этом дело?

Возраст: 24

Вопрос закрыт

стресс

дыхание

диафрагма

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Садомская Анастасия Игоревна, 22 октября 2023

Невролог

Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.

Пожаловаться

Дмитрий, 22 октября 2023

Клиент

Анастасия Игоревна, здравствуйте, 18 баллов

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Садомская Анастасия Игоревна, 23 октября 2023

Невролог

Вы что-то принимаете из седативных препаратов помимо Атаракса? Вам назначали когда либо антидепрессанты?

Пожаловаться

Дмитрий, 23 октября 2023

Клиент

Анастасия Игоревна, мне назначали феварин, я его пил год, кроме атаракса принимаю ашваганду, она тоже немного успокаивает

Пожаловаться

Дмитрий, 23 октября 2023

Клиент

Анастасия Игоревна, но феварин не избавил на 100℅ от проблемы, плюс ко всему добавилась вялость от него, также плохо засыпал, если пил на ночь в рекомендованной дозировке, пришлось самостоятельно снижать

Пожаловаться

Дмитрий, 23 октября 2023

Клиент

Анастасия Игоревна, у меня иногда такое ощущение, что это стенокардия, чувство нехватки воздуха идет с середины груди, но по УЗИ и кардиограме ничего не находят опасного

Пожаловаться

Махсудян Офелия Игнатовна, 23 октября 2023

Невролог, Терапевт

Здравствуйте!
Данная симптоматика у вас возникает ввиду тревожного расстройства
Необходима консультация психиатра для подбора антидепрессантов и консультация психолога

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Неврологам и психотерапевтам / Сертралин

6 ответов

1 ноября 2021

Дмитрий, Москва

Вопрос закрыт

Давит в груди в положении сидя

1 ответ

3 мая 2022

Олеся

Вопрос закрыт

Отношения на грани

4 ответа

4 мая 2024

Олеся

Вопрос закрыт

Ком в горле

3 ответа

17 мая 2024

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Садомская Анастасия Игоревна, 23 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-23T00:29:09+03:00

Рекомендую пройти спирометрию и КТ ОГК. Если на исследованиях все будет в норме, то повторная консультация психотерапевта.

Также сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.

Значит он просто вам не подошёл. Рекомендую повторно обратиться к психотерапевту для подбора антидепрессантов (их много разных и они не вызывают привыкания).
При дыхательных неврозах нужно выполнять ежедневно диафрагмальную дыхательную гимнастику. Заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: свобода от тревоги), попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).