Болит грудь

Здравствуйте! Где-то неделю назад появилась на соске такая шишечка-пузырек. Кормлю грудью уже 4 месяца. Все дни накануне малыш был постоянно на груди, так как болел и очень тревожился. После теплого душа пыталась потереть полотенцем чтобы эта точка лопнула и не закупоривала проток, но она уже будто подсохла итак. Спустя дня три я забыла о ней (она будто бы исчезла), а с вечера и сегодня ночью я стала боль в груди ощущать и с утра снова появилась эта точка. Грудь болит как перед месячными или как бывает при приливах в первые дни после родов. Больше в нижней левой части. Сама грудь относительно мягкая, кормлю регулярно ею. Переживаю, что с этим делать, явно назревает застой.🤧 Помогите пожалуйста своей рекомендацией. Во вложении фото.