Что вас беспокоит?
Что происходит с моими локтями?
Здравствуйте. Два месяца назад у меня началась разной степени тяжести боль в локтях,если я длительное время держала руку в согнутом состоянии или длительное время сгибала разгибала руку в течении дня,а после поднимала еще увесистые вещи по дому. Сейчас,прошло 2 месяца,той боли нет,но есть что то из разряда ощущений,как после ушиба когда все уже почти заживает,и какое то бывает напряжение и как мурашечки такие легкие в области около локтя вдоль по кисти руки. Лекарства я пока никакие не принимала. Только на днях сделать получилось снимок а там все печально( И мне очень хочется чтоб это было не хроническое. Появилась первая боль два месяца назад,по причине большой нагрузки физической на руки,носила несколько раз тяжелые пакеты с продуктами в течении 2 часов до дома,и видимо растянула все. Еще была плохая привычка сгибать руки в локте и подолгу смотреть все в телефоне,или держать зеркало согнутой рукой,что сейчас понимаю очень плохо было для моих ручек. Как быстро может появиться подобная бллезнь с момента неблагоприятных факторов,физической нагрузки допустим? Мне 36 лет.Это окончательный диагноз,больше никак его не перепроверить?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Остеоартроз 1ст это начальные проявления, которые обнаруживаются практически у всех людей старше 20 лет. Ничего страшного по рентгену Вам не описали.
Боли вероятнее всего связаны с избыточной нагрузкой на сухожилия и связки области локтевого сустава.
Мурашки могут быть связаны с воспалением мягких тканей вокруг локтевого нерва.
Из рекомендаций: ограничить тяжелые физические нагрузки. Исключить однообразные движения. Возможен прием НПВП при болях. Ношение ортеза на локетевые суставы при нагрузках. И прием витаминов группы В в таблетках 1,5-2 месяца.
Виктория Владимировна, благодарю за ответ. Мне врач сказала что в ноль чтоб вернуть первоначальное состояние здоровья моих рук уже не получится,сказала только можно попробовать востановить сухожилия. Назначила внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты:Армавискон мн 40 мг/2 мл номер 1+ Дипроспан 1.0 номер 1 (1 раз в неделю 3раза). Нимелок (нимесулид) 0.1 номер 20-по 1 таблетке (100 мг)-2раза в день,после еды -14 дней.Мидоклм Лонг 450 мг-1 таблетка в сутки 14 дней.Терафлекс Адванс - по 2 капсулы 3 раза в сутки после еды- 3 недели. Далее Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в сутки -3 недели,далее по 1 капсуле 2 раза в день-3 месяца.Это же ужас сколько таблеток и уколов мне назначила ортопед. Это что хроническое и мне теперь всю жизнь так что ли?
1. Терафлекс это хондропротектор, который не обладает большой доказательной базой. Он не обязателен к приему, тем более в Вашем случае.
2. Мое мнение, что введение гиалуроновой кислоты Вам также не нужно.
Виктория Владимировна, благодарю. А по отальным препаратам что нибудь можете мне сказать пожалуста.Я просто в шоке от такого количества всего. А вообще получается это заболевание хроническое,его надо както отслеживать,делать снимки и т.д потом?
1. Остеоартроз это хроническое заболевание. Оно есть у всех людей. По Локтевым суставам остеоартроз очень редко прогрессирует до 3-4ст, только если артроз является вторичным посте травм. Отслеживать ничего не нужно. Не нужно делать снимки регулярно. Только следить за образом жизни.
2. Нимелок это НПВП, купирует воспаление и боль. Пройти курс НПВП нужно, желательно 3-4 недели. Можете выбрать более селективный (безопасный) - целекоксиб или эторикоксиб.
Мидокалм - это миорелаксант. Способствует мышечному расслаблению. Но доза 450мг большая. Если принимать, то 150мг 2р/День.
Виктория Владимировна, А в описании правого локтя говорится про "небольшие краевые костные разрастания" с чем это связано? Почти год назад у меня на правую руку был ушиб мягких тканей,это не может быть последствием?. Что это?
Небольшие костные разрастания - это и есть проявления остеоартроза. Это образование новой костной ткани (остеофиты).
Виктория Владимировна, Огромное спасибо!. Очень познавательны ответы Ваши, и полезны. Я немного хоть "выдохнула" теперь.
Будьте здоровы!
Виктория Владимировна, Спасибо!
Принятый ответ
Добрый день!
В вашем протоколе рентгена нет никаких «диагнозов» и вообще нет ничего страшного и патологичного.
Остеоартроз 1 стадии - это естественная норма по возрасту, обычная дегенерация суставной поверхности, крайне незначительная. Тут ничего лечить и обследовать не нужно.
То, что вы описываете связано с не с самим суставом, а с нагрузочными явлениями на связочный аппарат сустава. Для уточнения можно выполнить узи - рентген не оценивает и дифференцирует мягкие ткани и связки.
Сейчас вы можете ограничить подъем тяжестей, рывковые и повторяющиеся движения. Обязательно занятия дозированной ЛФК. Можно подобрать мягкотканные ортезы в ортопедическом салоне. Больше ничего не нужно)
Наталья Сергеевна, Благодарю за ответ!Еще хотелось бы спросить. Почти год назад,я упала на правую руку и ушибла мягкие ткани,от локтя вдоль кисти руки и косточку кисти, можно ли по тем снимкам увидеть остеаортроз тоже?
Да увидеть то можно, только зачем? Повторюсь, остеоартроз - это естественная дегенерация.
Наталья Сергеевна, спасибо, я поняла.
Наталья Сергеевна, А примерно через какое время у меня должны пройти полностью эти периодически неприятные ощущения при сгибании локтей?
Смотря как тщательно вы ограничите излишние нагрузки, выполнять ЛФК и ношение ортезов. Если все будете делать, то 2-3 недели в среднем.
Наталья Сергеевна, Спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 202426 ответов
- 26 Ноября 20247 ответов
- 20 Мая 5 ответов