ВЫсокий холестерин

Добрый вечер! Зовут, Юлия, мне 42, веду активный, здоровый образ жизни, занимаюсь спортом уже лет 10, фитнес дома+тренажеры на улице, много хожу, гуляю. год назад поставили диагноз- гипотиреоз, хотели посадить на гормоны, но я отказалась, от них мне было плохо, болела сильно голова, но я пропила курс других бадов и улучшила показатели, гормоны привела в норму, только антитела 110. Теперь высокий холестерин 6,8, как быть дальше, режим не нарушаю, жирного, жаренного не ем, что не так, помогите, пожалуйста, с советом. Ферритин 28, пью железо+витамин с и другие бады, которые прикрепляю на фото. Иногда бывают сильные головные боли, даже когда хорошо посплю. Заранее спасибо за ответ