Что вас беспокоит?
Беспокоит хроническая усталость много лет
Добрый день, меня беспокоит хроническая усталость (которая длится много лет), всхлипывавющий вдох и отсутствие энергии. С детства гипервентиляционный синдром, после третьих родов в 36 лет он перешел во всхлипывающий вздох, который возникает после того, как я немного перенервничаю, часто это очень сильно мешает жить. Я заметила что из за нехватки витамина Д, появляется слабость. Сейчас принимаю вит Д 6000МЕ. Летом принимала 2000МЕ, но этой дозы видимо мало и вит Д у меня сильно понизился за 4 месяца, с 42 упал до 22. Частые головные боли и депрессии. Делала МРТ головного мозга и шеи в 2021 году. Периодически сижу на диете, но если времени нет на себя, поправляюсь очень быстро. Какая может быть причина моей хронической усталости и всхлипывающего вздоха? Может быть нужно еще какие то обследования пройти?
Добрый день. Ферритин не нашла. Скажите пожалуйста свой рост/вес?
Анжела Вильевна, ферритин сдавала, он в норме. Я за лето набрала 16 кг, рост 170 вес был 70 кг, сейчас 86кг
По формуле в соответствии с вашим весом и уровнем витамина Д - 6000 МЕ это лечебная доза витамина Д, затем идет 3 месяца профилактическая 2000 МЕ. По анализам у вас все равно есть анемия, нужно принимать железосодержащие средства. По поводу депрессии - у вас часто пониженное настроение? Как вы спите ночью?
Анжела Вильевна, засыпаю долго, сплю хорошо 8-9 часов, днем тоже сплю 1-2 часа
Анжела Вильевна, пила профилактическую дозу 2000 ме 4 месяца, вит д понизился с 42 до 22. Возможно он не весь усваивается. Пью аквадетрим в таблетках.
Здравствуйте!
Пройдите тест hads пожалуйста , введите в интернете и пришлите результаты
Татьяна Владимировна, хорошо
Татьяна Владимировна, я прошла тест, скрин прикрепила. Бепрессия сейчас почти прошла, пью фенибут по 0,5 таб 2р в день, при большей дозе сильная сонливость. Еще проколола уколы для улучшения кровообращения (мильгамма 5 дней, амелотекс 5 дней, кортексин 10 дней и церепро 10 дней) сейчас пью таблетки церепро неделю, курс 28 дней) Настроение улучшилось, пропало чувство что я схожу с ума.
Спасибо, я посмотрела.
У вас тревожно- депрессивный синдром всё же есть.
Лечение ноотропами это временный эффект и не лечит данный синдром..
Вы не обращались к психологу/психотерапевту?
Татьяна Владимировна, обращалась мне назначили золофт 50мг 1/2 табл утро - 1 неделя, после 1т утро - 6 мес. Я купила, прочитала что очень много побочек и самое главное это прибавление веса, и поэтому я его не стала пить. Может есть какие то таблетки которые не повышают вес, т.к. у меня наследственная полнота и очень сложно бороться с лишним весом.
Золофт не всегда приводит к повышению веса, чаще набор веса, пациенты отмечают так как появляется аппетит, которого раньше не было, и бывает что вес увеличивается, необходимо контролировать количество сьеденной пищи, а параллельно можно заниматься спортом, это тоже здорово, повышает настроение, улучшает эмоциональный фон.
можно попробовать не золофт, а эсциталопрам, прием препарата длительный, не менее полугода, зато эффективный.
А у вас были с психологом сеансы психотерапии?
Татьяна Владимировна, эсциталопрам приобретается только по рецепту? Да, спортом я начала заниматься, беговая дорожка. Боюсь что появится сонливость и повысится аппетит.
Татьяна Владимировна, один раз ходила на прием, но мне показалось что врач молодой слишком и мне не сможет помочь.
Ну почему же, молодой врач, это не значит что не квалифицированный специалист.
Ваша задача, найти психотерапевта, и подобрать антидепрессант.
Сонливость как правило не вызывают, наоборот чувство бодрости.
Нужно пробовать, подбирать, иначе хроническая усталость, депрессия будет тянуться годами..
Татьяна Владимировна, хроническая усталость может быть на фоне депрессии?
Принятый ответ
Один из признаков! Сниженное настроение, нету чувства удовлетворенности,утрата интересов, ничего не радует, постоянная сонливость, онемение, дрожь в теле, учащение сердцебиение... Это только несколько признаков депрессии
Татьяна Владимировна, спасибо большое за консультацию!
Здравствуйте
По результату полного анализа крови имеется скрытый дефицит железа: рекомендую сдать ферритин, начать приём препаратов железа: ферум лек 100мг по 1-2 в день 1-2 месяца.
Евгения Сергеевна, ферритин сдавала он в норме
По поводу золофта: повышение аппетита не так частно встречается.
Есть препараты, которые снижают аппетит ( флуоксетин), но его назначение возможно при очном осмотре врача.
Какая цифра феритина?
Евгения Сергеевна, ферритин 15,97
Принятый ответ
Это низкий феритин. В норме равен 30 , в идеале массе тела.
Евгения Сергеевна, спасибо большое за консультацию!
Здравствуйте. С гематологом стоит поискать причину проблем с витамином Д, конечно его недостаток может вызывать слабость. Но у вас уже сформировано трквожно-депрессивное расстройство, и лечить его необходимо антидепрессантами. Вы ранее принимали что то из противотревожной терапии?
Маргарита Алексеевна, кроме фенибута ничего
Он неплох при минимально выраденных симптомах, я бы вам рекомендовала очно посетить психотерапевта для назначения противотревожной терапии, более сильной, все по рецепту. Уверена, станет лучше, просто нужно подобрать подходящий вам препараты.
Здравствуйте.
По результатам анализов есть небольшие отклонения по показателям печени и почек. Проходили ли вы узи?Что с давлением? Анализ мочи когда сдавали последний раз?
Анастасия Владимировна, делала Узи органов брюшной полости в 2022 году, отклонений не нашли.
Анастасия Владимировна, давление в норме 110 на 70, принимаю лориста 12,5 мг по 0,5 табл 1р в день. Анализы мочи сдавала год назад, все было в норме
У терапевта в этом году с анализами были?
Анастасия Владимировна, у терапевта не была, сдавала анализы, которые сдаю самостоятельно раз в оод, их я прикрепила
Тогда пооконсультируйтесь ц терапевта с анализами, чтобы получить рекомендации по дообследованию и возможному лечению.
Похожие вопросы по теме
- 6 Февраля 20226 ответов
- 11 Августа 20248 ответов
- 9 Октября 20242 ответа
- 4 Января 202516 ответов