Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1529697

Что вас беспокоит?

Недостаток витаминов и железа

Добрый день! Обращалась к гастроэнтерологу по поводу болей в области живота, если коротко - по всем анализам (биохимия, кал) все в норме. По зондированию - нашли описторхоз, который планирую пролечить чуть позже. Так же доктор назначил анализы на витамины и железо (есть жалобы на выпадение волос, тусклость цвета лица, постоянную усталость). Результат прикрепляю. Можете, пожалуйста, посоветовать - какие витамины мне стоит пропить и как правильно их принимать? Заранее благодарю!

нет
28 лет
25 Августа 2023·Просмотров: 276·Екатерина, Новосибирск

Принятый ответ

Екатерина, здравствуйте!
Анализы у вас хорошие
Витамины группы В у вас в норме
Ферритин тоже на хорошем целевом уровне
Есть небольшие отклонения по витамину Д, необходим прием 6000-8000Ед витамина ( 12-16 капель в день) на 1 месяц с последующим контролем витамина Д
В остальном все в порядке)
Если есть жалобы на сильное выпадение волос можно сдать анализ на цинк, тоже как одна из возможных причин
Будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте
Ферритин низкий, норма не ниже 45, поэтому принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин

Вит д дефицит, поэтому принимайте Аквадетрим или винантол по 14 кап в течении мес и потом по 4 кап длительно

Дарья Валерьевна, добрый день! спасибо за ответ! несколько лет назад принимала Сорбифер Дурулес (уже не помню дозировку, тоже был низкий ферритин и выпадение волос), что можете сказать про этот препарат? Спрашиваю, потому что спокойней принимать уже что-то знакомое :)

Если хорошо переносите и ферритин повышается после приёма , то конечно и его Можете принимать

Дарья Валерьевна, благодарю! А еще вопрос, витамин Д предпочтительнее в каплях принимать? У меня есть в виде таблеток баночка, я профилактически пропивала 2000 ед раньше. Можно такие допить (просто по 3-4 таблетки в день)?

Дарья Валерьевна, фото витаминов прикрепила

Тогда 7000 ед в течении мес и потом по 2000 ед длительно

Принятый ответ

Здравствуйте, Екатерина!

У вас снижен запас железа,оптимальный уровень ферритина не менее 45.

Принимайте Мальтофер 1 т в сутки 4 недели. Далее контроль ферритина,оак,срб


Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе, молочки, тироксина


Железо может давать побочку на жкт,в таком случае принимать железо через день


Витамин Д у вас в недостатке. Принимайте колекальцеферол 14капель (7000ме) утром после завтрака 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес

Софико Бежановна, добрый день! спасибо за ответ! несколько лет назад принимала Сорбифер Дурулес (уже не помню дозировку, тоже был низкий ферритин и выпадение волос), что можете сказать про этот препарат? Спрашиваю, потому что спокойней принимать уже что-то знакомое :)

Хороший препарат,но он 2+ Валентное.. железо 3+ усваиваивается лучше. Феррум оек ,мальтофер


Но можете принимать ,то что вам ближе. У вас не сильно снижен запас железа,так что можно и сорбифер

Софико Бежановна, благодарю! А еще вопрос, витамин Д предпочтительнее в каплях принимать? У меня есть в виде таблеток баночка, я профилактически пропивала 2000 ед раньше. Можно такие допить (просто по 3-4 таблетки в день)?

Софико Бежановна, фото витаминов прикрепила

Здравствуйте! Форма не важна ,главное что бы действующее вещество было колекальцеферол


Вы можете добиться свой аит д по 4 капсулы в сутки 4 недели

Принятый ответ

Здравствуйте. По анализам вижу недостаточность витамина Д, принимайте фортедетрим 4000 МЕ 2 капсулы в день 1 месяц, затем по 1 капсуле 2 месяца
Низковат ферритин, все же стоит поднять до 45 минимум, принимайте ферретаб 1 капсула в день 2 месяца
В9 и В12 в норме, принимать не нужно

Ленар Равилович, благодарю! А еще вопрос, витамин Д предпочтительнее в каплях принимать? У меня есть в виде таблеток баночка (фото прикрепила) , я профилактически пропивала 2000 ед раньше. Можно такие допить (просто по 3-4 таблетки в день)?

Конечно можно, по 4 капсул в день 1 месяц затем 2 капсулы в день

Принятый ответ

Добрый день.
У вас есть дефицит железа и недостаток вит Д.
Пить
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой
Тотему одну ампулу на ночь растворив в соке или воде
2 месяца.
Далее сдать ферритин и вит Д

Елена Борисовна, благодарю! А еще вопрос, витамин Д предпочтительнее в каплях принимать? У меня есть в виде таблеток баночка (фото прикрепила) , я профилактически пропивала 2000 ед раньше. Можно такие допить (просто по 3-4 таблетки в день)?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.