Что вас беспокоит?
Очень плохо
Здравствуйте.Я сама по себе очень мнительный и тревожный человек.Уже недели 2 как мое состояние ухудшилось.Началось все это с накатов,что вот очень плохо мне и все.Потом ночью проснулась от того,что страшно и тут подскачило давление и пульс было 140/90,168 пульс.Потом через пару дней ночью опять было давление 140/90,но пульс максимум был 119,но в этот раз меня тресло ужас как,все тело тряслось.Потом я начала пить тералиджен 1/4 днем,1/4 на ночь,было чуть лучше,но страх и тревога ни куда не уходили.Вот сегодня ночью опять проснулась от того,что мне тревожно очень,накатывает волна,потом опять давление 130/80,пульс 111 и опять тресло ужас как.Через минут 30-40 все прошло,давление упала без всяких препаратов.Мое давление 110-100/55-65.Утром проснулась чувствую,что чувствую тревоги и страха ни куда не делось.Страх и тревога внутри,давление с 8 утра до 11:00 130/90,пульс от 100/110 так и держится,хотя выпила кораксан.Сейчас немного снизилось давление и пульс,но внутри все как будто напряжёно.Тералиджен пью 9 день.Скажите пожалуйста,что со мной?Это очень опасно?Хочу сейчас тералиджен выпить 1/2 в обед.Неужели это все нервы?Я так устала от этого состояния,мне всего 33 года и сегодня у меня день рождение,а я разваливаюсь как бабка.Хочется очень плакать,потому что так плохо мне.
Принятый ответ
Здравствуйте!
У вас тревожная симптоматика. Тералиджен можно добавлять до 1/4-1/2 утром и днем, и 1/2-1 вечером, далее ориентироваться по самочувствию, доводить можно до 3 т в сутки+запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту, тералиджен это временная мера.
Екатерина Николаевна, в понедельник записана на прием к психиатору.Скажите пожалуйста,утром я пила кораксан 2.5,можно его вместо с тералидженом?
Хорошо, постарайтесь продержаться до приема на тералиджене. С кораксаном он совместим.
Екатерина Николаевна, вот в 14:00 выпила тералиджен 1/2,немного прямо совсем стало легче.А вот сейчас в 18:00 опять стало накрывать,страх,тревога,немного потряхивает.Что делать?Страшно очень,вечером пить тераоиджен буду только в 21:30
Екатерина Николаевна, здравствуйте,извините пожалуйста но ответьте пожалуйста на еще один вопрос.Скажите пожалуйста,могу ли я сегодня совсем не пить тералиджен,а начать пить фенибут?Можно так резко бросать тералиджен?
Да, можете прекратить принимать тералиджен, синдрома отмены не будет
Принятый ответ
ближе к сомато-вегетативным проявлениям тревоги. Симптоматика не представляет опасности. Просто ваш организм нашел именно такой способ сказать вам, что что-то идет не так, что накопились стрессы, сложности.
основа купирующего лечения - анксиолитики. Да, тералиджен подходит, но его протитревожная дозировка чаще больше, около 15-20 мг в сутки хотя бы. т.е. утром и днем можно делать по 1/2 табл, на ночь 2 табл уж точно. Дополнительно утром и днем я бы добавил грандаксин по 2 табл утром и 2 табл днем, препарат дополнительно окажет противотревожный и вегетостабилизирующий эффект.
с учетом тревожной личности, есть смысл начать психотерапию. Назначение с противотревожной целью антидепрессанта с серотониновой активностью остается на усмотрение врача, который смотрит вас очно.
Кирилл Валерьевич, от грандаксина мне плохо,чувство скованности в груди
дело не в грандаксине , а в вашей личности с чертами мнительности, ипохондричности. Когда прием практически любого препарата "дает" побочные\ нежелательные явления. В этом контексте выбор тералиджена очень правильный, препарат снижает тревожность, специфично снижает уровень ипохондрических фиксаций.
Принятый ответ
Марина, здравствуйте! Как Вы описываете Ваше состояние, то оно действительно связано с повышенной тревогой. Здесь точно нужно повышать дозировку тералиджена. Давайте Вы будете его принимать по 1/2 табл 3 раза в сутки. И здесь лучше очно проконсультироваться с доктором, т.к. здесь, возможно, нужно добавлять антидепрессанты и/или психотерапию.
Никанор Васильевич, здравствуйте,я записана на понедельник к психиатору.Просто страшно,а вдруг что то очень серьезное случится,вдруг проблемы с сердцем.А почему так трясет?Даже мышцы ног чувствуются что напряжёны в этом моменты.
Это субъективные ощущения. Они не так страшны для здоровья, как Вам кажется:) эти ощущкния полнлстью уйдут при подборе терапии. Ваше состояние полностью излечимо.
Никанор Васильевич, а то что происходят такие скачки давления?И если честно,то я очень боюсь принимать антидиприсанты.
У Вас скачки давления не очень большие, так что бояться нечего. Если на фоне регулярного приёма транквилизатора скачки будут повторяться, тогда надо будет обледоваться у кардиолога.
Никанор Васильевич, в 14:00 выпила 1/2 тералиджена,совсем на чуток стало получше,но вот сейчас в 18:00 опять чувствую,что страх,тревога опять накрывают.Немного тело опять тресется.Вторую таблетку 1/2 тералиджена буду пить в 21:30.Что делать?
Попробуйте переключиться на что-нибудь. Можно подышать глубоко в течение 5 минут (можете ввести в Интернете "дыхательные техники при тревоге).
Никанор Васильевич, это точно просто нервное?Просто ужас как страшно.
Точно ничего страшного)
Никанор Васильевич, здравствуйте.Извините пожалуйста,ответьте пожалуйста еще на один вопрос.Могу ли я сегодня совсем не пить тералиджен,а вместо него выпить фенибут?
Вы хотите перейти на фенибут? Да, можете резко отменить один перейти на другой.
Принятый ответ
Здравствуйте, можно думать о тревожном , паническом расстройстве. Дело в том, что приступ панической атаки, тревоги и учащение чсс, артериального давления связаны: как повышение этих показателей может запускать тревогу и ПА, так и при ПА эти показатели увеличиваются;Состояние можно купировать медикаментозно- разовым приемом транквилизатора ( мезапам, феназепам), но лучше обучиться на этот случай дыхательным практикам для релаксации, методом релаксации по Джекобсону; А в идеале пройти курс когнитивно- поведенческой психотерапии. Это не опасно и вы от этого состояния не умрете. Тералиджен один проблему не решит, это только кратковременное снятие симптомов, не лечение причины так сказать.Сейчас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть варианты:1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу, панические атаки *Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Екатерина Дмитриевна, я еще очень боюсь,вдруг это не только нервы,а еще что то страшное,а вдруг это сердце.Хотя Почему так трясет меня?Хотя 11.09.2023 проходила холтер,все в пределах нормы,экг на той неделю проходила,тоже как всегда,есть там изменения,но это все в пределах нормы.
Экг и холтер в норме, так что за сердце вам не стоит беспокоиться, такие вот телесные проявления дает повышенный уровень тревоги и данное расстройство. Страх и дискомфорт, но для жизни опасности нет.
Принятый ответ
Добрый день. Вам необходимо пройти дополнительное обследование - гемоглобин, ферритин, железо, витамин Д, В12, фолиевую кислоту, гормоны щитовидной железы, сдавали когда-нибудь?
Анжела Вильевна, здравствуйте.Гемоглабин 136,ферритин 8.9,витамин д 24.4.Гормоны сдавала в этом году,точно не помню сколько,но врач сказал,что в норме.
Ферритин у вас очень низкий, при норме 12, а лучше - вес вашего тела. Витамин Д у вас тоже низкий. Вам надо восполнять уровень ферритина железосодержащими средствами (ферум лек, тотема). Ферритин — это та форма белка, в которой железо сохраняется в организме. Плохо усваивается, если много кальция, чай, кофе. Также дополнительно желательно сдать на витамин В12 и фолиевую кислоту. Лечение должно быть комплексным. Восполните дефициты, состояние станет лучше. Какой у вас рост /вес?
Анжела Вильевна, рост 164,вес 60.У меня еще сейчас проблемы с желудком,болит и под ребрами справа,слева.
По формуле 4000МЕ это ваша лечебная дозировка витамина Д на первый месяц, 1360 МЕ это профилактическая дозировка на 3 месяца, после лечебной. Обратитесь к врачу-терапевту по поводу ваших жалоб и ферритина, пусть он вам назначит лечение, биохимию крови (показатели печени), узи. С результатами идите к врачу-психиатру с целью подбора терапии антидепрессантами + транквилизатор. Эффект от АД наступает спустя 6-8 недель от начала приема. Принимать желательно 6-12 месяцев. Дополнительно вам нужна психотерапия.
С днем рождения! ?
Анжела Вильевна, биохимия в норме.Спасибо большое
Здраствуйте, у вас тревожное р-во, требуется ув дозировку тералиджена до эффективной+наз АД гр СИОЗС+КПТ
Похожие вопросы по теме
- 12 Июня 202311 ответов
- 28 Августа 202324 ответа
- 14 Октября 202328 ответов
- 21 Ноября 20238 ответов