Что вас беспокоит?
Боль в плече и локтях
Здравствуйте. Болят локти. Боль в основном появляется, когда режешь ножом, упираешься руками. Врач прописал компресс Дексаметазон, Димексид, Вода и Новокаин, а также фонофорез с гидрокортизоном. Поставил диагноз Медиальный эпикондилит. Плечо: тендовагинит сухожилия длинной головки бицепса левого плеча. Подклювовидный бурсит. Прописал то же, что и для локтей. Но лечение не помогает. Сделал 5 процедур, прогресса нет. Медикаментозно сказал, что ничего не нужно. Занимаюсь в тренажерном зале.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Чтобы объективно оценить ситуацию, нужно оставить спортзал на месяц.
Одно дело, если боль вызывают чрезмерные нагрузки и другое, если боли сохранятся в покое.
Мы не молодеем, а железо тягаем, как в 18.
Поэтому не мудрено, что возникают постперегрузочные артриты, бурситы, эпикондилиты и др. повреждения мягких тканей, которые с возрастом теряют прочность и эластичность.
Принимать лечение и продолжать нагрузки - это не вариант.
Поэтому для начала дайте покой.
К компрессам добавьте Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ну, и через пару недель можно будет оценить результат.
Если что-то останется, подлечим, а если всё пройдёт, то из спортзала рекомендую перебраться в бассейн, ну или во всяком случае, уменьшить нагрузки вдвое.
Коррекция рекомендаций через 2 нед.
Константин Эдуардович, а хондропротекторы не нужны?
Рекомендую купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
https://geladrink.ru/
Я бы Геладринк форт выбрал, например.
Константин Эдуардович, а румалон или хондрогард будут эффективней в уколах?
Хондропротекторов великое множество и можете выбрать любой.
Таблицы сравнительной эффективности не существует.
Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Константин Эдуардович, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте. Ознакомился с анамнезом и перепиской. Согласен , что спортзал Вам сейчас больше вредит, чем помогает. Прекратите заниматься до стойкой ремиссии . Сделайте блокаду с дипроспаном в самую больную точку. Самый лучший хондропротектор это не уколы, а таблетки Артры, но пить надо постоянно , тогда будет эффект.
Станислав, спасибо
Пожалуйста, выздоравливайте.
Похожие вопросы по теме
- 31 Мая 20222 ответа
- 25 Января 202316 ответов
- 26 Августа 20239 ответов
- 10 Марта 20246 ответов