Шум в ушах, тиннитус

Добрый день. В январе этого года проходил исследование на тему головных болей давящего характера и шума в ушах. Сделал МРТ шеи, нашли небольшие отклонения, потом сделал УЗИ сосудов шеи, кровоток не нарушен, потом сделал МРТ головного мозга, нашли незначительные врождённые отклонения, позже посоветовался с нейрохирургом, который сказал что все это никак не влияет, организм уже адаптировался к аномалиям. Невролог поставил диагноз тревожно-депрессивное расстройство, прописал пить Селектра. Позже сделал еще аудиометрию, нашли незначительные отклонения на высокочастах. Прошел курс селектры. Головные боли вроде как ушли, если возникают, то только при перенапряжение, что я научился уже контролировать. Однако шум в ушах, тиннитус последнее время начал меня беспокоить. Начало закладывать уши, но потом проходит. Шум усиливается, когда начинаю нервничать. Последнее время он беспокоит меня каждый день, усиливается спустя какое-то время после пробуждения, днем периодически утихает, потом опять усиливается. Уже не знаю что делать.. Вычитал в интернете, что есть такой синдром Меньера.. Но у меня нет головокружения.. Что можете посоветовать?