Консультация психолога /

После стрессов перестала спать ночами — вопрос №1717475

82 просмотра

Здравствуйте!год назад умер близкий человек, не успела прийти в себя. Брат попал в реанимацию, был в коме, шансов что выживет никаких не давали.страх потери и страх что кто-то может умереть меня преследует теперь постоянно. Я плохо сплю. По долгу уснуть не могу, страх паника. Даже что на работе происходит тоже сильно переживаю. Голова стала болеть. Спать ложусь болит, просыпаюсь болит. Утром тяжело встаю. Сплю примерно по 4 часа ночью. плачу постоянно от этого. Состояние усталое. Хочу постоянно спокойствия тишины

Возраст: 35

Хронические болезни: Гипотериоз
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, Светлана. Примите мои соболезнования. Страх провоцирует повышенную работу внутренних органов. Когда мы боимся, у нас начинает сильно стучать сердце, дыхание становится чаще, все органы работают на полную силу, поэтому и проявляется плохое самочувствие. Весь организм находится в стрессе каждый день и по многу раз на дню. Вам нужно убрать страх, и ваше состояние изменится.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения