Что вас беспокоит?
Повышен инсулин
Здравствуйте! У меня лишний вес и он у меня всегда медленно уходит,мне посоветовали сдать инсулин Он оказался чуть повышен 11,4 Подскажите,стоит ли паниковать? Меня напугали,что это сахарный диабет
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если тощаковый сахар нормальный, а повышен только инсулин, то более вероятен латентный сахарный диабет (преддиабет), рекомендую сдать анализ крови на гликированный гемоглобин, пройти консультацию эндокринолога, в настоящее время - диета по 9 столу.
Сергей Николаевич, спасибо!
Пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина. Нет, не стоит. Анализ на инсулин вообще сдавать бессмысленно, он никакой диагностической ценности не несет. Для исключения нарушений углеводного обмена достаточно сдать глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин.
Виктория Юрьевна, спасибо большое
Рада была помочь. Если будут вопросы, обращайтесь. Здоровья вам.
Принятый ответ
Здравствуйте
Для исключения сахарного диабета необходимо сдать С пептид, гликированный гемоглобин.
Принятый ответ
Здравствуйте! Инсулин показатель непостоянный. Повышение инсулина не свидетельствуют о наличие сахарного диабета, Вам надо сдать глюкозу натощак и гликированный гемоглобин.
Дополнительно сдайте кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4 свободный
Анастасия Александровна, спасибо! Остальные анализы сдавала-все в норме
Хорошо, будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. Сам по себе этот показатель не страшен, не нужно волноваться.
Чтобы убедиться, что нет диабета - глюкоза натощак, гликированный гемоглобин - сдать.
Кристина Викторовна, спасибо!
Не болейте!
Здравствуйте.
Не нужно паниковать, в вашем возрасте нужно себя просто организовать, "разогнать метаболизм", похудеть, и ваш инсулин снизится. Все просто. КОгда лишний вес - инсулин чаще всего и будет повышен.
Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Надежда Яковлевна, спасибо огромное!
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20221 ответ
- 6 Ноября 202210 ответов
- 26 Августа 20228 ответов
- 10 Октября 202114 ответов
- 19 Сентября 202127 ответов
- 20 Апреля 20211 ответ
- 12 Апреля 20215 ответов
- 24 Ноября 202025 ответов
- 17 Сентября 20201 ответ
- 10 Января 20201 ответ
