Что попить вместо антидепрессантов?

Здравствуйте, дорогие врачи. Скажите пожалуйста, что можно попить при тревожном расстройстве с депрессией кроме АД? Состояние плохое, давление может подскочить, частое чувство вины, тело потряхивает часто, ладони могут менять цвет на синеватый, иногда сильные головнын боли, нахожусь в абьюзивных отношениях. Параллельно физика болеет 5 год. На многие лекарства реакция плохая.