Метеоризм и урчание в животе

Добрый день. Уже 2 месяца присутствует проблема: почти постоянное урчание в животе, совмещенное с метеоризмом, иногда и диарея. Живот не болит. Трогать не больно ни в какой части. Тошноты нет. Просто бывают какие-то неприятные ощущения тяжести внутри. Аппетит всегда хороший. Туалет не жидкий, но и не нормальной консистенции, либо слишком мягкий, либо комочками какими-то. Но бывает и нормальный. Непонятно от чего зависит. Стал принимать Бифиформ, уже 2 недели. По 3 таблетки в день. Туалет стал нормальный. Меньше стало симптомов. Но они не могут никак уйти полностью. Все равно остается что-то типа бурления в животе, иногда звук как шарик сдувается. Ну и воздух выходит вместе с этим. нужно пить больше его или что посоветуете?