Что вас беспокоит?
Недостаток витамина Д
Здравствуйте. Недавно по результатам анализов заметила недостаток витамина Д, 43,71 нмоль/л. Насколько это критично и что конкретно стоит начать принимать, чтобы восполнить недостаток и в какой дозировке?
Принятый ответ
Здравствуйте, приложите пожалуйста результаты обследования! Это норма, вам достаточное принимать профилактическую дозу витамина д 2000 ед утром после еды в осенне зимний период.
Вита Григорьевна, просто в результатах немного другая норма указана вот и решила уточнить. а как долго можно для профилактики принимать?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Референсные нормы лаборатории выполнившей анализ на витамин д отличаются от общепринятых, следует учитывать их при интерпретации.
При таком дефиците витамина Д рекомендуется Аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжать прием витамина Д в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, до конца зимнего периода.
Здесь другой референс да действительно дефицит принимаете в дозе 5000 ед утром после еды в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу.
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 20211 ответ
- 22 Мая 20214 ответа
- 15 Декабря 202111 ответов
- 1 Апреля 20227 ответов