Что вас беспокоит?
Депрессия после панкреонекроза
Добрый день, 1,3 гда назад перенесла тяжелейшую операцию панкреонекроз, выжила, восстановилась, а теперь не могу побороть чувство неполноценности, т.к.совсем перестала общаться со всеми, одна забота - не сьесть ничего лишнего. При этом пищевые срывы почти не могу регулировать. Добавилось красное сухое вино разбавленое водой, но сколько((( спорт, пробежки не помогают, колю пирацетам, помогите справиться! собрать себя, ведь страшно пережить такое и убить себя психикой(.
Принятый ответ
Здравствуйте! Хотя бы по Скайпу обязательно поработать с психотерапевтом надо,конечно
Пока же вполне можете применять это без пропусков месяц ежевечерне
https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Маргуба, добрый день, благодарю.
пока просмотрела и прослушала 10 минут, уже хочется улыбнуться.
А более специализированное можно подобрать тут
https://alphacentr.ru/catalog/depressiya/
Принятый ответ
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Анастасия, добрый день,
я очень сильный человек и стойко пережила все, даже отчасти рада, что не ем соль, сахар, жаренного и т.д.
мой внешний вид только улучшился, но что с головой...самое ужасное когда понимаешь что сходишь с ума и можешь себе в этом признаться. Может это просто жалость в себе? распущенность?
Принятый ответ
Причину возникновения панкреонекроза знаете?
Наталья, добрый день,
проблемы с желчным, множественные перегибы, застой желчи.
При этом 3-мя годами ранее пережила сильнейший стресс - потеря бизнаса, недвижимости, всего. Думаю стойко перенесенные проблемы дали о себе знать таким образом.
Неуравновешена абсолютна сейчас.
Анализы все вроде бы норме, наколько это может быть, сазар в норме, железа тоже визуализируется хорошо, без отклонений.
Хорошо) Вы послушайте курсом на ночь . Вам точно понравится эффект. Я многих слушала,сравнивала. Она- лучшая.
Если вы можете признаться себе, что с вами происходит что-то не то, это значит, что критика у вас к состоянию есть. И это замечательно. Возможно, вам стоит быть более терпимой к себе. А срывы- это только дело правильно сформированных привычек и убеждений
Анастасия, благодарю.
т.е. немного "ломка", если разговорным языком сказат. Режим, диета и любовь к себе к такой как есть. А это получается минутная слабость.
Спасибо доктор.
Анастасия,
бережное отношение к себе и свои мыслям - как научится? может прочитать практики какие-то?
Ни в коем разе. Это больше перестройка и формирование привычек и правильного бережного отношения к себе и своим мыслям.
Вам нужно пройти лечение у психотерапевта. Он Вас обследует и назначит , если необходимо ,антидепрессанты. Лучше лечится у платного специалиста, чтобы не поставили на учет.
Алкоголь Вам совсем пить не надо и красное вино тоже.
Наталья, спасибо за ответ.
Видимо распущенность к эмоциям и жалость к себе дает пусть и разбавленный водой алкоголь, а то это смерть для меня - я знаю.
Так ведь если не есть, не пить, спорт - это ж прямая дорога из социума(... я из маленького города, тут все радости и горести только через "пожрать и выпить"...
Попытайтесь развиваться профессионально. Или увлечение приобретите какое - нибудь, чтобы развивало душу и было интересно. Можно пробовать зарабатывать через интернет, но для этого нужно что - то научиться делать так, что не умеют другие. Посмотрите на сайте livemaster.ru, что только люди не делают руками и находят покупателей.
Наталья,
благодарю, интересный сайт. А ведь когда-то шила на заказ...может вторая жизнь моих талантов?!))
Спасибо.
Дерзайте! Может это Ваше второе духовное рождение. Человек не должен зависеть от мнения других людей. Самое правильное убеждение искать свою дорогу и не падать духом.
Принятый ответ
Здравствуйте. Очень часто человек начинает заедать негативные эмоции. Необходимо обратиться к психотерапевту.
Для эффективной проработки своих убеждений лучше обращаться к сертифицированному специалисту, врачу- психотерапевту
Принятый ответ
Необходимо сеансы психотерапии. Сами вы скорее всего не справитесь.
Здравствуйте! Вам следует отвлекаться, работать, заняться любимым делом-хобби. На фоне работы с психотерапевтом.
Похожие вопросы по теме
- 20 Августа 20234 ответа
- 3 Сентября 202311 ответов
- 8 Мая 20259 ответов
- 25 Апреля 14 ответов