Консультация психотерапевта /

Стресс — вопрос №176402

541 просмотр

Здравствуйте я спортсмен хоккей ! 2 месяца назад испытал стресс ! Мой пульс всегда был 55 ! Теперь он в покое 80 стоя 90 при ходьбе до 130 , все анализы щитовидка экг узи сердца в норме холтер все эти повышения поймал , есть возможность вернуть мой пульс или это бесполезно !

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Андролог, Уролог
Здравствуйте. Попробуйте дыхательные упражнения, медитацию по утрам
Принятый ответ
Детский невролог, Невролог
Добрый день , пропить курс магний б 6 , или проколоть мильгамма , комбилипен. Для сердечной мышцы милдронат
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Наталья, а пульс должен прийти в норму
Детский невролог, Невролог
У Вас молодой возраст , проколоть курс, укрепить сосудистую стенку.
Педиатр
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св
Клиент
Елена, я все это сдал все в норме
Детский невролог, Невролог
Пульс в покое для спортсмена 80 , не патология
Клиент
Наталья, на разминке до 195 поднялся тренер домой отправил
Детский невролог, Невролог
В данной ситуацию , пульс повышен!
Психолог, Сексолог
С чего вы взяли, что ваш пульс всегда был 55? Вы все время ходили с холтером? У вас сейчас нормальный пульс.
Клиент
Захар, я всегда на офп занимался с пульсометром
Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте. В таких случаях хорошо Магне В6
Терапевт
Здравствуйте,попробуйте пропить курс магний В 6 ,укрепит Вашу нервную систему.
Если до сих пор присутствует стресс и нерешенные ситуации то желательно еще и рабрта с психотерапевтом очно.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Восстановление после стресса может занимать 6-12 месяцев, это зависит от силы потрясения. Не торопите Вашу нервную систему, не перегружайте и не паникуйте, постепенно все наладится и пульс вернется в границы нормы.
Психолог, Сексолог
Неправильно установленный пульсометр даёт большую погрешность. Не раз мной лично было доказано, что люди носят фитнесс браслеты, умные часы неправильно, что искажает показания. Должна соблюдаться определенная позиция на руке, а так же удаленность датчика от кожи.
Клиент
Захар, я согласен , когда у нас офп тренировка на земле после силовых упражнений тренер пульс , все на шеи находят артерию и считают ,
Психолог, Сексолог
Ложная информация исказила ваше восприятие и понимание, это в свою очередь вызвало тревогу. Можете быть спокойны, с вашим организмом все в порядке.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. В норме, в покое пульс 60-90 в минуту, при физ нагрузке(ходьба, занятия спортом) -120-140.
У вас всё нормально.
С уважением.
Принятый ответ
Нарколог, Психотерапевт
Пульс в покое каким девайсом мерите?
У людей ведущих активный образ жизни RHR лежит в диапазоне 50-60 BPM. У спортсменов циклических видов спорта 35-50 BPM. У обычных людей 60-90 BPM.
Ваш пульс в покое должен быть 50-60 ударов. Мерить надо либо ЭКГ кардиодатчиком, лежа. Или при помощи ФПГ датчика топовых часов Garmin или Polar.
Пульс увеличивается, когда когда симпатика преобладает над парасимпатикой. Такая ситуация бывает в момент стресса. У меня есть онлайн курс, где я обучаю людей снижать уровень стресса. Посмотрите бесплатные видеоматериалы на эту тему
https://www.youtube.com/watch?v=8-C_Ta5N3qo&list=PLk43F0aI-f9CQBxcJysSleE8ZeetkUb6s
Принятый ответ
Клиент
Александр, спасибо за ответ ! Часы Гармин , да мне делали Вега тест по-моему так называется , как вы говорите симптоматика преобладает,
Психиатр
Здравствуйте! Ваш пульс в норме, анализы тоже. Но если психотравмирующая ситуация-стресс мешают Вам жить дальше, то Вам следует обратиться к психотерапевту и проработать с ним.
Педиатр
Здравствуйте! Пульс в норме. Если все же стрессы беспокоят, то можно это

https://youtu.be/nvq1T_sdaZM
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Диагноз : Всд. Начальное лечение : MgB6 по 2 т х 3 раза в день + лечение у психотерапевта очно.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. У спортсменов пульс в покое низкий. Необходимо принимать Магне В6 форте. Настойка пустырника. И желательно оценить состояние ВНС включая фармакопобу.
Психиатр, Психолог
добрый день! вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии, если соматическая патология была исключена
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Почему давит сердце
6 декабря 2021
Галина, Краснокамск
Вопрос закрыт
Низкий пульс
28 января 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Дыхание, замирание
1 августа 2024
Ксения
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Викторовна Набокина
15 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток