Что вас беспокоит?
Какую дозировки витамина Д принимать
Добрый день. Сдала анализ на витамин D.Результат 21.1 нг/мл (недостаточность). Пол женский,32 года.Подскажите,пожалуйста,какую дозировку витамина Д необходимо принимать?И в каком виде:капли или таблетки?
Хронический гастрит
Хронический тонзиллит
32 года
19 Декабря 2023·Просмотров: 100·Екатерина
Здравствуйте. Лучше принимать витамин Д в виде капель, и желательно с К2, много форм представлено на маркетплейсах. Принимайте в дозировке 2500-3000 МЕ в день - длительно, в течении 2-3 месяцев, либо в дозировке 5000 МЕ в день - в течении 1 месяца, не дольше.
Благодарю за ответ.
Похожие вопросы по теме
- 28 Апреля 3 ответа
- 25 Января 7 ответов
- 1 Мая 20253 ответа
- 2 Декабря 202411 ответов
- 20 Мая 20246 ответов
- 13 Февраля 20245 ответов
- 6 Февраля 202412 ответов
- 17 Марта 20238 ответов
- 26 Ноября 202221 ответ
- 6 Февраля 20211 ответ