Хочу узнать, что со мной

Друзья стали замечать, что очень часты перемены настроения - от очень общительного, до полностью закрытого и депрессивного состояния. В последнее время чувствую апатию, никакого желания заниматься чем-либо, начала забивать на важные дела, невыполнение которых, раньше считалось для меня чем-то из ряда вон. Также очень низкая самооценка, навязчивые мысли из разряда "с тобой всё не так, они все тебя осуждают, считают тебя посмешищем и т.д.". Стала закрываться от общества, постоянно желание быть одной. Раньше такого не было, но это симптомы мешают спокойно жить. Хотелось бы узнать, есть ли смысл переживать или это связано с переходным возрастом и всё нормально