Срк из за постоянной паники и страха — вопрос №1783072

Question

Срк из за постоянной паники и страха — вопрос №1783072

Алина, Сызрань

295 просмотров

27 декабря 2023

Уже год постоянный дискомфорт в области кишечника, было сдано много анализов , всяческих обследований- здоровый человек, живи и радуйся, ходила к нескольким гастроэнтерологам, все в один голос твердят- все хорошо. Но я постоянно ощущаю свой кишечник, боюсь есть еду, сразу страх, что сейчас будет болеть. Надумываю себе всяческие болячки, страх смерти так же присутствует. Началось все после стресса сильного.

Возраст: 30

Хронические болезни: Отсутствует желчный пузырь

Вопрос закрыт

срк

как жить?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Алина, 27 декабря 2023

Клиент

Екатерина Дмитриевна, здравствуйте! Скажите пожалуйста, а может живот болеть от нервов? Надумываю себе болячки , хотя анализы в норме , нет никаких воспалений

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 27 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Да, и очень часто это встречается.

Пожаловаться

Алина, 28 декабря 2023

Клиент

Айше, здравствуйте ! Нет никогда, потому что мне до последнего кажется, что у меня что то не так с пищеварением именно из за органики

Пожаловаться

Халилова Айше, 28 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Поняла, спасибо за уточнение. Так а с тем, что у вас СРК вы согласны?

Пожаловаться

Алина, 28 декабря 2023

Клиент

Айше, ну да, у меня нет желчного пузыря и нет аппендикса . И вполне логично, что у меня срк. Потому что присутствует постоянный сибр в кишечнике

+ 1

Пожаловаться

Халилова Айше, 28 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

СРК лечится курсом АД группы СИОЗС, это доказано эффективный метод. Дело не только в депрессии, а в механизмах образования этих симптомов.

+ 1

Пожаловаться

Алина, 28 декабря 2023

Клиент

Айше, ну их только по рецепту и подойдут ли они мне, там же побочных тоже много. Спасибо за ответы!

+ 1

Пожаловаться

Халилова Айше, 28 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Если вы наблюдаетесь у гастроэнтеролога, то он тоже может назначить эти препараты, а переносятся они часто очень даже хорошо

+ 1

Пожаловаться

Алина, 28 декабря 2023

Клиент

Айше, поняла Вас! Спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не оформленный стул долгое время

8 ответов

7 июля 2019

Татьяна, Новочебоксарск

Вопрос закрыт

Диарея,подскажите пожалуйста

4 ответа

24 июня 2023

Оля, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Срк при беременности

2 ответа

22 мая 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Гастродуоденит. СРК? СИБР?

1 ответ

14 ноября 2024

Вадим, Москва

Вопрос закрыт

Проблема со зрением

8 ответов

4 февраля

ilon.mask34rus@gmail.com, Волгоград

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-12-27T16:38:21+03:00

Здравствуйте, можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 подхода в терапии: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;Курс 8-12 мес. Чем быстрее приступите, тем скорее восстановитесь.

Лавров Никанор Васильевич, 27 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-27T18:33:48+03:00

Алина, здравствуйте! У Вас скорее всего соматоформное расстройство или соматизированная депрессия. Здесь лучше очно проконсультироваться с доктором. Здесь эффективны противотревожные препараты, антидепрессанты с противотревожным действием и психотерапия.

Accepted Answer · 2023-12-27T20:09:02+03:00

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, начать разбираться со специалистом в области психосоматики также . Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Халилова Айше, 28 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-28T00:34:24+03:00

Пожаловаться

Халилова Айше, 28 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день! Применяли ли психотерапию или антидепрессанты?

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 28 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-28T07:56:24+03:00

Здравствуйте Алина!
Указанный вами СРК очень часто является последствием невротических расстройств. Вы также пишете, что причинами такого симптома являются паника и фобии. Работа с психотерапевтом, или психологом позволит вам понять причины вашего психосоматического расстройства, проанализировать мышление, ваши убеждения, ценности, намерения. В результате такого анализа вы сможете найти негативные установки, которые провоцируют психосоматику, и с помощью различных психотехник поменять их на адекватное мышление.