Начало болеть левая грудь

Здравствуйте Уже 3-ий день болит левая грудь. Рука вообще немеет и мурашки Это может быть связано с сердцем ? Я очень боюсь иногда при засыпании вздрагиваю ,была поническая атака,одышка появилось ,после этого случае очень боюсь и не знаю о чем думать .