СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Как можно улучшить зрение самостоятельно

Добрый день, у меня за последний год достаточно сильно упало зрение(сижу в телефоне, регулярно - с этим связана моя работа -программист/маркетолог). Подскажите можно как-то улучшить зрение самостоятельно?

6 Ноября 2019·Просмотров: 1078·Настя

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

каждые 15- 20 минут сидения в телефоне - перерыв на шимнастику для глаз + пальминг. Прямо таймер ставьте.
витаминки с лютеином и зеаксантином.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.