Паническая атака

До.рый вечер ,была у психиатра ,давно страдаю паническими атаками ,врч назначил мне алпразолам по 1 мг 3 раза и элицею 10мг утро ,а я все еще умираю ,перебои в сердце,боюсь спать ,я думаю ,что это огромня доза