Нарушение сна — вопрос №1802576

Question

Нарушение сна — вопрос №1802576

Елена

137 просмотров

7 января 2024

Здравствуйте, ребёнку 10лет, начались проблемы со сном и засыпанием. Ночью перебегает ко мне, со мной говорит спокойнее. Живём в приграничной зоне, где бывают обстрелы. Как спать ложимся, не может зевнуть, начинает чаще дышать, вздыхать. Дайте рекомендацию пожалуйста, как помочь ему засыпать. Вообще, с рождения долго засыпает

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

сон

засыпание

приграничная зона

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Детские страхи

2 ответа

22 ноября 2017

Тата, Москва

Вопрос закрыт

Проблемы со сном

1 ответ

12 января 2018

Дарья, Киев

Вопрос закрыт

Перед сном начинается ПА и ночью тахикардия

5 ответов

30 мая 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Нарушение режима сна у ребёнка 7месяцев

5 ответов

29 декабря 2022

Валерия, Киров

Вопрос закрыт

Опускает голову

4 ответа

5 июля 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Назарова Ольга Романовна, 7 января 2024 · Answer 1 · 2024-01-07T09:59:58+03:00

Здравствуйте, то что происходит это нормальная реакция на стресс. Поэтому просто 1 таблетку валерианы или глицина перед сном.
Хочу сказать, что тут есть одна интересная возможность. У человека есть глубокая и поверхностная фаза сна. Этот механизм выработался в процессе эволюции. Во время поверхностной фазы сна у человека возникает контакт с подсознанием. Это можно использовать для улучшения здоровья, улучшения памяти и обучаемости, улучшения своего финансового состояния. Этот феномен называется "фаза". По этой теме много информации везде в интернете. А для детей даже написана книжка " сказки о фазиленде". Посмотрите, может это будет интересно.