Нарушение сна — вопрос №1802576

Question

Нарушение сна — вопрос №1802576

Елена

110 просмотров

7 января 2024

Здравствуйте, ребёнку 10лет, начались проблемы со сном и засыпанием. Ночью перебегает ко мне, со мной говорит спокойнее. Живём в приграничной зоне, где бывают обстрелы. Как спать ложимся, не может зевнуть, начинает чаще дышать, вздыхать. Дайте рекомендацию пожалуйста, как помочь ему засыпать. Вообще, с рождения долго засыпает

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

сон

засыпание

приграничная зона

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как перестать перестать воротиться во сне?

1 ответ

15 февраля 2021

Георгий

Вопрос закрыт

Вредно ли спать ребёнку в гамачке колыбели

8 ответов

15 апреля 2021

Диана, Обнинск

Вопрос закрыт

Одинаково короткие сны грудничка

2 ответа

11 октября 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Ребенок плохо набирает вес

5 ответов

31 октября 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Беспокойный сон

3 ответа

8 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Холодный ребенок во время сна

1 ответ

10 ноября 2024

Елизавета

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Назарова Ольга Романовна, 7 января 2024 · Answer 1 · 2024-01-07T09:59:58+03:00

Здравствуйте, то что происходит это нормальная реакция на стресс. Поэтому просто 1 таблетку валерианы или глицина перед сном.
Хочу сказать, что тут есть одна интересная возможность. У человека есть глубокая и поверхностная фаза сна. Этот механизм выработался в процессе эволюции. Во время поверхностной фазы сна у человека возникает контакт с подсознанием. Это можно использовать для улучшения здоровья, улучшения памяти и обучаемости, улучшения своего финансового состояния. Этот феномен называется "фаза". По этой теме много информации везде в интернете. А для детей даже написана книжка " сказки о фазиленде". Посмотрите, может это будет интересно.