Нога болит пятый день

Здравствуйте. После очень длительного перерыва возобновил катание на скейтборде. Катался несколько дней, по 2 часа в день, делал трюки. В один день ушел спокойно домой. Дома начала немного болеть левая нога (ей я отталкиваюсь) в области пятки. Сначала не сильно, но позже боль усилилась. Это было 2 января. Со следующего дня начал мазать салвисаром. Еще где-то через день боль стала побольше. Болит именно при ходьбе. Когда ставишь ногу и переносишь вес во время шага на пальцы. Болит в области пятки. Когда просто шевелю ногой все нормально. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как лечить? Я начал беспокоиться, потому что прошло 5 дней, а боль не снижается. И когда боль уйдет, через сколько можно будет возобновлять умеренные по времени катания на скейте? Спасибо.