Что делать если там болит

В начале года была ситуация, что я простояла в холодной воде пол часа и с того момента всё началось Раньше болела циститом, думала что это он, симптомы были схожи, боль внизу живота жжение, частые позывы в туалет и болезненные, невозможно было даже лежать, пила таблетки которые прописывали в прошлый раз, но они не помогали, потом как то перестало,зуд появился, сходила к гинекологу, сказала что это молочница, лечиться стала не сразу, в итоге стало ещё хуже, недавно начала лечиться, ванночки из ромашки, лекарство монурал, вроде прошло, началась другая боль с внешней стороны, сильно болит и жжёт во время ПА И просто когда моешься больно Не знаю что делать, очень больно