Совет по избавлению от зависимости

Здравствуйте. У меня появилась проблема, что нахожусь в игровой зависимости. Из-за неё есть ряд проблем которые дали о себе знать. Можете ли дать рекомендацию, как я мог бы вывести себя из этого состояния я, и стать нормальным человеком!?