Что вас беспокоит?

Набор веса при ок

Добрый день! Всю жизнь с лишним весом. После 30 лет вообще стало тяжело скидывать его. 2 года работала на работе, где проходила в день 10-20 тыс шагов, худела, не занималась спортом и не правильно питалась. Потом перешла на сидячую работу, набрала за 3 года 10 кг. На данный момент перешла полностью на правильное питание, не ем сладкого, дефицит калорий стараюсь. Спорт 3 раза в неделю, везде стараюсь пешком ходить. Начала принимать Белару второй день. Так как нужны ок и проблемы с кожей на лице. Подскажите, за счёт чего на ок можно набрать вес? Чего опасаться? И чего на ОК Не делать, чтобы не набрать вес? Рост 165,вес 82

Астма
33 года
17 Января 2024·Просмотров: 243·Ксения

Принятый ответ

Здравтсвуйте! Если будете питаться также , то на кок не будете набирать. Обычно набирают , так как на фоне приема кок могут повыситься аппетит. Если будете набирать, можно рассмотреть не таблетированные кок это евра пластырь или кольцо новаринг

Принятый ответ

Ксения, здравствуйте!

Вас на КОК прибавляется в основном за счет повышения аппетита. Порой женщина даже не замечает изменений в характере питания. При соблюдении сбалансированного питания и наличии физических нагрузок вес расти не будет

Принятый ответ

Здравствуйте! Вас можно набрать на любых КОК, тут все индивидуально. КОК могут замедлять желчеотток, это может приводить к развитию/ усугублению инсулинорезистентности и вот за счет этого может расти вес. Так же на КОК может быть отечность, это тоже может давать вес, но обычно не более 2-3 кг на весах.
Но опять же это бывает конечно не у каждой пациентки.
Нет каких- то конкретных правил, что делать, чтобы не набрать вес на КОК.
На КОК может повышаться аппетит, поэтому продолжайте следить за питанием.

Принятый ответ

Здравствуйте! Механизмов может быть несколько:
1. Влияние на центр голода. Здесь всё зависит от самой женщины, если она правильно питается и перекусывает, например, яблоком, а не булочкой, то масса не увеличивается
2. Влияние на отток желчи. Здесь важно пролечить заболевания ЖКТ, если есть и желательно сдать кровь на инсулинорезистентность
3. Отеки. Это нормальное явление для второй фазы цикла, с началом цикла это проходит.
В составе Ярины есть дроспиренон, это хороший прогестероновый компонент, который не должен влиять на вес и не задерживает жидкость в организме

Принятый ответ

Здравствуйте! При здоровом образе жизни и сбалансированном питании, имея умеренные физические нагрузки , вес будет держаться.
Если будут стрессы, недосыпы, заедание переживаний , гиподинамия , то хоть есть КОК, хоть его нет вес будет прибавляться.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.